DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H9 n5 @( x/ u0 v/ Y' K/ }8 c5 L
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焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀!輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤8疾病風險。
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現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大,會出現覺得喉嚨像是有異物般,兩脅隱隱作痛,情緒也較低落,容易感到焦躁或易怒,這些其實都是肝氣鬱結的症狀,中醫稱之為「肝氣鬱結,氣機不通」。在中醫理論中,肝主疏洩,有「儲藏血液」和「調節血量」的功能,負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻,就會氣血不順,導致肝氣鬱結。5.39.217.76! g# ]; }' a3 ~- `7 J6 h4 N
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷,肝有病就會影響五臟六腑,產生許多不適症狀,長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間,也會影響脾胃功能,久而久之腸胃系統就會出毛病。
/ [1 z, U: R8 I* L: f6 K+ q# Q6 v2 t5.39.217.76女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。5.39.217.76" B5 P6 q7 ^2 `! U* M; X
長期肝氣鬱結,容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤
, }+ M4 X; x$ N8 y ?, T2. 卵巢囊腫公仔箱論壇+ \& a q; k# G1 ?$ j; c
3. 乳房硬塊
# S( }) B% l4 Z公仔箱論壇4. 甲狀腺亢進
8 f9 Z6 N0 k6 L3 U+ G4 O5.39.217.765. 腦神經衰弱
3 B# `& R. [( a& H# J3 R6. 二尖瓣脫垂tvb now,tvbnow,bttvb0 [' O% v& L; S: I2 b
7. 胃潰瘍
3 e5 B7 b9 |5 O& e' F$ dtvb now,tvbnow,bttvb8. 十二指腸潰瘍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N( m# P) K q! @( ?; y9 R
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶,舒緩肝氣鬱結的症狀。
. K3 N* x1 ^3 A5 }7 c V( n公仔箱論壇疏肝養氣茶• 材料:杭菊3~5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
' o+ G$ A7 O2 T- G公仔箱論壇• 作法:保溫杯中加入500~600cc的熱水,將所有藥材放入浸泡,燜20分鐘後即可飲用。公仔箱論壇& }6 B t7 [2 d" ^1 A8 y7 b. b
• 功用:降肝火、促進氣血循環。
% j3 z- ], B( l• 族群:經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。& D, G: g9 f% r* k. q/ c1 j! D* W
圖/女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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