靜下心來,才能解決問題～～～～

lovelymickey

靜下心來,把煩惱都丟掉吧
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* s( z/ \/ p* s" n不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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如果你正愁眉苦臉5.39.217.768 [  o" L4 W( K8 n
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這其實就是腫瘤的來源
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更會漸漸縮減你的壽命公仔箱論壇% j" S5 ~2 m8 v' o

; {8 t6 W" @; e; L公仔箱論壇人生有好多問題要解決
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但你知道嗎？+ K5 x% u* F0 A& [
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這些雜七雜八的問題,都會發生在每個人的身上tvb now,tvbnow,bttvb& I3 Y# a9 ^; I) R% K
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而這些問題也都是可以解決的
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你越是煩惱、越是壓抑情緒4 A9 L) W) L2 a  L4 R

. E+ N& t0 }1 C, itvb now,tvbnow,bttvb就等於強迫中獎
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! X, c. s% H0 q5 |& Ztvb now,tvbnow,bttvb但你人生的價值不只有這樣
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還有其他值得你追求、更珍貴的東西
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在你心情煩躁時
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用呼吸找回自己的節奏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X  k$ a2 \; c+ f
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提醒自己,只迎接正面的事情
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隨著呼氣的節奏
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3 X, e  `: y0 z' [& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把不好的情緒拋開、釋放出去5.39.217.76( Q( d; E8 [- R5 Z$ T8 h4 n/ k
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重新調整人生的節奏
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1 x( M0 a* [# ]- \; D5.39.217.76深深地吸氣
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讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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3 T6 e( g& m  e; G% C2 e. z' e公仔箱論壇只要你放下,痛苦就會被拋開了tvb now,tvbnow,bttvb7 @# |+ G# Y% Y4 X4 d" [
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只要你從負面情緒跳脫出來
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' R1 R# k) U% e1 k0 A公仔箱論壇幸福就來了' o' }# q9 {2 G% k. T' b

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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下
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不要一味地煩惱沉重的事情
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反而要多想一點輕鬆、美好的事情TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K# j! E1 r! S3 Z+ R# ~2 s& r, o! E
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它是你身上的隨行小背包
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要要裝滿幸福與快樂
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: w) v! }) U" H- Z4 L5 B' T3 e藉由調整呼吸、生活步調
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0 O' g6 H3 {: F/ a% mtvb now,tvbnow,bttvb心才會輕鬆6 J5 h* }' \% ]9 @" C+ q! G
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身體也會變健康
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若可以做到這樣
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壓力就不會在你身上留下腫瘤
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若可以做到這樣tvb now,tvbnow,bttvb( L6 }4 o: Y( K$ `  L. b

/ X. [, W% b- U$ Q4 Z2 \1 Y幸福的人生,就在你的掌握之中
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