材料(四人分量)
2 _$ s/ J) L# d2 |4 W- ^& o公仔箱論壇1）瘦肉一斤半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J! L+ y) U1 v6 ^4 ]+ T
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力5.39.217.76: B5 X2 c: S! \, A- R9 J6 E
tvb now,tvbnow,bttvb( ~+ s. |0 k8 K$ B2 [9 z
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老公仔箱論壇( n6 C4 i% K8 r' P1 C7 z/ _/ t
3 m6 `2 M: S5 o5 i/ Z- D
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩# ^# g0 N8 R$ J: e e9 U' V" q
j& \) s) C( c9 k3 @2 A5.39.217.765）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
/ [$ J. i* M/ r, {' C% k7 @5.39.217.76# s' K! D! v4 K f" C) Q x$ o
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力公仔箱論壇9 D; e$ l& r3 E" f
公仔箱論壇0 F# Q s6 P4 _ r% h
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v, ]! c4 i& u: M& |5 A
% y6 Q- G- M) T' h5 w8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力5.39.217.76+ U1 O' `& R l8 o: C
+ E* ]* R: Z( ]3 E, H: ]
$ Q& M; Z5 t, e7 T- ^& v% l
步驟tvb now,tvbnow,bttvb2 u; r: B- C4 E$ w. g; L L
1）瘦肉汆水
0 y; f3 _6 S' z0 M, Z9 t8 {8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ f0 O0 X6 R3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）南瓜去皮、去瓤、切件
3 b) B/ x. v$ @. f% r5.39.217.76
7 }' |8 \- Q, V+ t ^. w: D- K3 {5.39.217.763）粟米洗淨净、切件/ Z0 g, v y; k& h" G
5.39.217.76! P& p. d' o1 m
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
) }$ c" ]" c7 a4 f* F/ \, M) S5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb/ C2 E, W2 i3 B* n' ~
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙tvb now,tvbnow,bttvb( @: s# S' n5 s4 y4 O, V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E; E F" W! L% E3 H/ a% K" f3 S
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用5.39.217.769 k, l' \% y$ u$ D1 x1 a$ A$ M# ]
4 n8 ?8 f) y9 m" b
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
; m: F/ m$ n' X4 v% L" ~- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" {+ f4 W, Z6 D5 C5 I5.39.217.762 m% T: R" g! S" v
TIPS:
3 l1 N1 K& i. R# c% t/ s% h如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
| 