y" v2 O* M8 A5 b! Y ! i) k( _, _1 N3 c* A4 {
7 v& S$ M; T: \* ?' ]7 ^ N材料
$ G8 \- [4 |! g+ e. R4 P& K公仔箱論壇蒜頭.....1瓣
! N; K! Q& w! l$ n/ D& N5 L公仔箱論壇雞蛋.....2隻
$ g1 H" ]+ H, a3 m7 K$ ctvb now,tvbnow,bttvb牛油 .....10克
# M, R2 [0 v: s. S) q& O5.39.217.76白磨菇.....3隻' X7 z# Z/ E! R
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb1 V4 b5 c2 U0 P2 w7 o! B
紅酒.....30毫升
, |7 q( E# \8 S* t公仔箱論壇和牛扒.....200克
& ]/ S2 ]8 {" D' i4 H0 P( s/ ~5.39.217.76牛肉湯.....50毫升
6 R8 _$ A& l, m7 c" L, P) I9 a jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽及黑胡椒.....適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]) Z% o" {: f# s
; K. c$ Z/ ?5 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q0 a2 p6 K+ W5 E
做法& E. h, U, a. m4 W3 J8 _8 |
1. 將白磨菇及蒜頭切片。
6 o& L5 R3 l" N$ Y: I. }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P+ M) U6 E, [
2. 將洋蔥切成幼粒。
% @! t+ d+ P8 P7 l
& o5 @9 V4 R$ j5 {, e( d. x/ O: ` ?1 p3. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。( P5 G! F8 M$ ?% U
$ D8 @3 L' k4 y+ O0 K, i
4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。5.39.217.76' P, E, l. Q3 Z% U2 k+ j/ B% s* I
# A, B7 }& q \
5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。4 I4 z$ P @7 Z T
3 o0 t5 X {+ l1 d, _( j
6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。
" N0 Y) T: |1 M. K! ~$ k
& H! O( e+ R9 L+ B- \5.39.217.767. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。
. v; j2 }+ w% \' Q& B: ]1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M; @$ k$ M: ?% ^7 s' ~; ]* ~
8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 