9 ], t' s" W$ t( D1 _& W
9 R9 w# J6 }! l- |5 R1 Z! o5.39.217.76
. \; j8 [+ f0 z- V公仔箱論壇材料
8 {# A7 N- s7 }. e/ w% O8 ~蒜頭.....1瓣公仔箱論壇. Z: w& U0 @! E& n: C
雞蛋.....2隻5.39.217.764 l) J) T: G2 H$ ^+ r. D# f
牛油 .....10克
& N0 q8 G6 B( }, J' m: [5.39.217.76白磨菇.....3隻
5 @2 M" O5 W# Q7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/4個
6 V8 n) e) Y0 w7 x i) e0 J紅酒.....30毫升tvb now,tvbnow,bttvb: g& O. Z- G, Y+ F' o! h. x
和牛扒.....200克5.39.217.765 @! u* q' L, y/ G$ Q/ P
牛肉湯.....50毫升
; F3 Q' j) y4 T公仔箱論壇鹽及黑胡椒.....適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B3 E9 ~$ d) R2 B2 X# C/ s8 S' E
/ O1 ~/ q+ X) [) S' p0 b
) u1 }6 K6 H W- L公仔箱論壇做法
" c1 x1 ]% v6 U8 }' s1. 將白磨菇及蒜頭切片。
1 `3 s- Y9 h0 s# w公仔箱論壇
# K0 Z, Z; I$ Z- E0 s4 t4 Jtvb now,tvbnow,bttvb2. 將洋蔥切成幼粒。
% t! G" o! K/ _tvb now,tvbnow,bttvb
$ ~4 z$ B4 m+ u8 u; e7 [7 D5.39.217.763. 在和牛扒兩面灑上鹽及黑胡椒。5.39.217.76; A4 P) M4 s9 A1 Y: [4 u+ d: Z6 w. }
! v2 [8 q/ d0 D7 ~! _tvb now,tvbnow,bttvb4. 用中火燒熱鍋，加入牛油煮至溶化，加入和牛扒煎至理想的生熟程度，盛起放置5分鐘。2 _" l4 @4 D: _5 f+ a, M! b: O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y, ^; \" k. I
5. 用同一個鍋，加入少許油炒香蒜片及洋蔥。% T6 z0 n ^3 v7 l! I( e
# p+ L9 }/ A9 h% z9 x
6. 加入白磨菇煮約1分鐘，然後加入紅酒。
$ E$ {# C" j/ U9 B
0 _ @1 A! s& g1 Q4 X公仔箱論壇7. 加入牛肉湯煮至醬汁份量減半，然後將醬汁淋在和牛扒上。
: R u, g+ D7 Y8 x k# m4 u3 J( U5.39.217.76
0 o P* O: D' C1 Utvb now,tvbnow,bttvb8. 燒熱另一個煎鍋，加少許油，打入雞蛋煎成太陽蛋，伴以牛扒享用即成。 |
發表於 2015-10-13 04:41 AM
| 