4 C2 M5 I4 D( `! R# }) m0 F; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料（4人用）：5.39.217.76/ g+ v* C! n; C2 i \
海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚5.39.217.761 w) h7 y) f: }3 e! f) Q" u# C
青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚
% Q) p2 y0 u& ?, E5.39.217.76澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚
4 f( x+ q1 t$ z1 u' }* O, ftvb now,tvbnow,bttvb泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚
5 b' s# I8 L5 b& w公仔箱論壇熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚
2 P3 w( c/ _# B, C U) U5.39.217.76炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚tvb now,tvbnow,bttvb/ _9 g2 ^. F# Q% q
炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚公仔箱論壇" a' o5 A2 P; |# O0 L) c7 h
烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚
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5 g8 y5 j M( h0 H5 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁：
. k& r5 l% _7 q( i+ M' D' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸汁.....2.5 湯匙
5 j- q! x) c! b. j公仔箱論壇洋白醋.....1湯匙" Q1 o$ `" z: S+ W) O
黃糖.....2 – 2.5湯匙
' I, z& p+ A4 e: D, W# T7 Q魚露.....2.25湯匙
4 u# c. _8 W3 [, x6 w- Xtvb now,tvbnow,bttvb紅椒切碎.....3/4 湯匙
; x/ [$ {9 w% v2 _. O- \: O: V公仔箱論壇蒜茸.....1茶匙
; T. S. [) s/ ?9 t# U4 F' Y6 S7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N) `- {2 ~# j% G/ V$ e' o
" J6 [/ E- {( F; B9 ~: O8 w公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e8 p% Y3 j% F
1.拆蟹肉。
8 {* y i0 i, _ @* n# ~0 _公仔箱論壇2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A. V, E: Y E
* `" Z7 w0 A2 g' ~/ J( j公仔箱論壇3.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。
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! K. @3 @: S1 X, w0 }4.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。公仔箱論壇; B1 _ \: c3 \! O+ U
, p( ] r, b8 f- O5 E. ]$ |tvb now,tvbnow,bttvb5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。5.39.217.76- A( R% L9 P: W5 t$ f
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6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。
! z" C) Z; g/ {$ _+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 T$ n4 j6 ^8 L) l! P( \: Z; y公仔箱論壇7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。
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8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。4 V9 {* B5 `: F* w2 s j9 g
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發表於 2015-10-2 05:51 AM
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