3 X1 O3 ]3 P. m$ y& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料（4人用）：
Z9 q1 \ M: B$ ]4 C3 Ntvb now,tvbnow,bttvb海蟹.....2隻﹙中型，重約500克﹚
( [2 @2 t7 o, t- e* W5.39.217.76青木瓜.....1個﹙刨絲後淨重350克，放雪櫃﹚
! {, e& [' l$ q2 y公仔箱論壇澳洲紅蘿蔔.....1隻﹙刨絲後淨重120克，放雪櫃﹚5.39.217.76) a& C! M$ w2 ~2 v+ J+ a- H- V: w
泰國碌柚.....1/4個﹙放雪櫃﹚
. _- n$ |: R" A# ]: P1 F5.39.217.76熟透菲律賓芒果.....隻﹙放雪櫃﹚' C2 ]# N) y) a q" M
炸花生.....60克﹙舂碎，泰國雜貨店有售﹚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?, A4 a# w0 U- ]( X, E
炸乾蔥片.....1 1/2 湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚9 F$ a4 _) c2 C# X6 N- `4 u9 ]
烘香椰絲.....3湯匙﹙泰國雜貨店有售﹚5.39.217.76) D! |; Z" N% J% ^
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沙律汁：
7 D# G2 d) g' y) S1 m. Y. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青檸汁.....2.5 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \( z" ^) Q" C
洋白醋.....1湯匙公仔箱論壇- m! w1 L; o: n5 T
黃糖.....2 – 2.5湯匙
! c0 a8 J9 }6 w2 A, P/ b3 U5.39.217.76魚露.....2.25湯匙8 C6 \# K C% N) [* D6 }
紅椒切碎.....3/4 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {8 k8 n" L( C2 f' `
蒜茸.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z: `5 Q# }3 O1 g' {
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y% `* q! c1 |+ ]0 G2 X
1.拆蟹肉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F) x! `4 m% j; O( Q+ f4 C/ n
2.青檸碌幾下，切半，榨汁，去掉核。
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2 t$ M/ ^+ J( h: g+ x5.39.217.763.糖、青檸汁、白醋、魚露、紅椒粒、蒜粒攪勻，至糖完全溶掉成為沙律汁，放入雪櫃至冰凍。5.39.217.765 W( B r( }+ e" \6 W" }% f0 h
- `7 E" D1 Q* {; [% c5.39.217.764.青木瓜去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。
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5.紅蘿蔔去皮，刨絲（如用日本刨Benriner Mandoline，應用中級闊度齒刨）。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^8 ~/ l; ~7 c4 p9 o0 R k i5 e
1 t2 D2 R7 Z% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.熟芒果去皮起肉，切長條，全部放入大碗。8 U$ F* Q3 r/ r1 Y
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7.加入碌柚肉拌勻，吃前15分鐘，倒入沙律汁，拌勻，放入雪櫃冷藏。tvb now,tvbnow,bttvb' v! y6 P9 `; B) l; h8 X
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8.放入蟹肉拌勻，上碟，撒上花生碎、炸乾?片、烘香椰絲，上桌。
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發表於 2015-10-2 05:51 AM
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