[中式食譜] 南瓜椰漿燜雞

nt1972

3 b# c  P* H" y' f4 atvb now,tvbnow,bttvb材料:     
0 c( C8 n7 t; Q% X! |8 c0 T去皮雞腿 2隻、圓南瓜肉 200克（切粒）、上湯 半杯、低脂椰漿 半杯、乾蔥 4粒（切片）、杏仁片 2湯匙、番芫荽 1棵（切碎）
# m3 i0 K3 T$ P& v" n公仔箱論壇
2 m& R! ^1 o* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l5 M; A7 ^7 i  D9 p) R
調味:     5.39.217.76* N/ B! J* \' z; b2 J( t/ O
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙5.39.217.76( e: Z$ e9 W% X& S
公仔箱論壇4 @  w3 o. J) t4 s1 r2 F, ^
; p. d4 E5 {# J
做法:     5.39.217.76* u! s* T: Q( _' n
1.先將雞腿斬件，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。南瓜粒隔水蒸5至6分鐘。
# ^6 z0 G# }2 }; U. U
( E. @& z& f# t. D2.將南瓜肉及上湯放入攪拌器內打成蓉。6 V: }5 K/ ]& U# a! T' ?, d( j: t

% ]) F) ^4 k4 E8 u0 p2 e3.起鑊爆香雞件及乾蔥片後灒酒，然後注入南瓜蓉，略燜3至4分鐘。
- O- V  e% P4 v5 F# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w9 m  Y% Y4 `/ s% l9 M& H7 M1 l
4.淋上低脂椰漿，灑上杏仁片及番芫荽碎即成。' _# g, g1 H5 m( W: k% P

, x; U" b& `" T! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。