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[中式食譜] 彩椒豬頸肉珍珠筍

材料:     5.39.217.76( O' b( N5 s3 R9 n& x
豬頸肉5安士、珍珠筍4安士、青西椒2量杯(切角)、紅西椒2量杯(切角)、蒜片2粒、薑片4片、乾蔥片2粒
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8 y# @/ ~- s; k% g5 s, }調味醃料(豬頸肉):
& p% w9 a& D3 U, @* P' i生抽2茶匙、砂糖半茶匙、生粉2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
8 S  n' q, a8 A2 b' f- N- n2 V5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% g, {, w; e2 `4 d: i8 \, k5 P

- h+ U: I: P9 e汁料:
6 c2 R+ _+ v2 H4 @0 P; k- y( W- T3 l. h雞湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o3 t2 W$ d4 B, G& i

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$ v7 p: l9 Q- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
0 p  r  b" _- Btvb now,tvbnow,bttvb1.豬頸肉切薄片,洗淨及充分抹乾身,與醃料拌勻成薄膜狀備用。
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6 Q1 s' k) l! O% I9 @/ _9 D公仔箱論壇2.豬頸肉表面撒上一些生粉,輕力拌勻,下鑊以中火煎炒至香黃、脆身,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f$ e$ n3 E, |2 e
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3.珍珠筍下乾鑊烘炒一會,再下青、紅西椒炒勻。加少許油及清水炒熟,取出備用。
6 A6 d& B: G* [  P/ i4 n2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: P" P/ f# q, E8 Q3 H4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香,將珍珠筍、西椒及豬頸肉回鑊炒勻。注入汁料兜勻,上碟即成。公仔箱論壇  Z6 c$ w5 o) f6 X
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