4 M( }: H- h$ z- B$ `1 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
8 j8 s% h" D4 \8 o白麵包.....4片
( }+ r8 y) g6 M* _1 M) Oo急汁.....2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N* h2 L# y A3 j7 w
辣椒仔.....少許
0 G( ~* R8 U! G( Q/ z. m3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶.....100毫升 m( ~( `( C( F4 w2 g
蛋黃醬.....2湯匙公仔箱論壇/ m1 G$ j" Z" T, X2 L
三文魚柳.....300克
3 c% C2 z0 R4 i1 I5 S( z公仔箱論壇西芹(切幼粒).....1條公仔箱論壇, H. C6 l9 ]8 `7 y. b% }/ ?
他他汁(伴食).....適量
, E0 E( e7 S& \9 x洋蔥(切幼粒).....半隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]% C, K; i2 ~$ \8 F; O! H, \: k
太陽番茄(切碎).....4片公仔箱論壇" j5 p7 \- q. U. w) g7 {: q
麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [. ?' A a5 H4 q& D
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做法
8 h3 q* w0 i; f7 O0 d- Utvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。3 z! {9 ^& N+ b9 y
$ i- g' g0 B" p8 x& ~5 b/ O+ Atvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。
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) D- ?! M0 f2 U# Btvb now,tvbnow,bttvb3. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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3 t! W" R; W& A8 l1 T1 m5.39.217.764. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。/ g8 c; x7 ^) M b* `" }) U8 C
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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