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材料
; ?. F4 o1 U6 @3 R3 {tvb now,tvbnow,bttvb白麵包.....4片 公仔箱論壇% v/ {# F/ R( O
o急汁.....2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v5 W0 o/ p8 i
辣椒仔.....少許 tvb now,tvbnow,bttvb r- f2 T( j! Q( B9 ]
鮮奶.....100毫升
, T1 @ e3 s& h" k蛋黃醬.....2湯匙
! S1 m3 {) r2 u4 n4 c0 c三文魚柳.....300克
. {$ U& I+ q Z5 h+ g西芹(切幼粒).....1條8 o5 E! Y y) g0 U
他他汁(伴食).....適量 tvb now,tvbnow,bttvb: c; e" b! _: a8 {
洋蔥(切幼粒).....半隻 5.39.217.76; Y2 |1 s) _- F5 M5 H z- d/ `1 T
太陽番茄(切碎).....4片
" U1 o" g, d) m3 C* Ytvb now,tvbnow,bttvb麵粉、蛋液及日式麵包糠上粉用.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R8 ?) `* E% p) P
! L) y$ N5 p( o2 wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `1 `2 [+ V7 M8 A
做法tvb now,tvbnow,bttvb r% X1 ?# P4 O7 c6 i! L
1. 三文魚柳用鹽、胡椒粉調味，蒸熟。 取出待涼後用叉拆肉。
4 S7 v( D, }6 B& d8 y# DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 N) A; S1 B# h# i4 k, w! [% i# Q
2. 燒熱2湯匙油，洋蔥粒炒至軟身。 加入西芹粒炒香，熄火後加入太陽番茄。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 \- Y% P$ c7 W
. M& `* X* b8 v/ d3 h) O& I5.39.217.763. 白麵包片用奶浸軟，擠出多餘水份。
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3 i7 v* Q ?6 Z; A4. 三文魚肉與蔬菜及麵包拌勻，拌入其餘材料及調味。 魚肉分成等份，然後每一件蘸粉、蛋汁及麵包糠。 魚餅放入熱油內炸至金黃香脆。 取出與他他汁伴食。tvb now,tvbnow,bttvb! t, ^: ]+ u7 k0 j U
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發表於 2015-11-26 12:19 PM
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