動手做麻辣魚片[9P]/ A7 D0 D* W" D: Q7 L0 m# I
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) h- _2 d- {. [6 S7 k& d 用料: 1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。 2、芹菜一兩,切段。 3、蒜苗一兩,切段。 4、香蔥一兩,切段。
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! O, M( a; `" f4 B" Wtvb now,tvbnow,bttvb 做法: tvb now,tvbnow,bttvb4 x/ d" N9 ~7 O% n% t, B0 L
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1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
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8 E8 ^! k3 N7 @5 c 鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。
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加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
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將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。
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0 }0 A% Y6 Z0 `tvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ `1 I* u) G; z! L7 G* P
把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。% l1 {) a+ ?* D( R1 H9 Y4 u: v5 m
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% H, _# e. m8 O3 \9 @4 M 下油辣椒、花椒粉鏟勻。 5.39.217.76/ g% o- F8 Z" |# l: \1 w- l/ V
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起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。
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