0 t* m: |# v* G9 c2 i( Z3 u
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z) V) e$ N) f* w( y; K
冬菇.....3隻公仔箱論壇, G4 r* r" W1 g$ k4 _1 w
菜甫.....4條/ {& d3 w% T, D7 x" Z/ X
筍肉.....70克; Y) L7 a* ~" X; U' j
洋蔥.....1/4個
1 W/ f% ]! V* k3 |) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w# E; i' \7 x0 ^; J1 w
紅蘿蔔.....70克
% k( l. p& F+ l6 Z% j- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青豆角.....35克
; c" o7 J4 {( g0 h$ S2 c. E6 D五香豆腐乾.....2件5.39.217.764 j, h" u- t# W) |0 i3 |6 w
tvb now,tvbnow,bttvb+ w2 o. l( l% G' V
% \! N/ K' p- _. S, Y+ }& S) ~芡汁0 B% k9 i! o- S: o( @, D% E6 f
糖.....1茶匙
) g- ~9 x; t) P" C+ H- m2 Z' K水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb9 ^" o* r, \% @; b% i
鹽.....1/2茶匙
. C, w3 m& o: T/ l' y9 Z公仔箱論壇生抽.....1湯匙% ^8 ]1 b. V/ k0 N$ F: w7 v
老抽.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w. r D! w0 Y2 Y' M9 F$ n* S
豆板醬.....2茶匙1 y8 s; A5 U5 K* `* c
紹酒、麻油.....各1茶匙
5 k7 u' I# p5 J+ Z! b
0 I' y+ D7 Y1 V1 k6 A+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |* n, n, e( M
埋獻:公仔箱論壇5 G% u- @# P% Z
水.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! t& w: N1 ?/ P1 b
生粉.....1茶匙2 G& R$ h% ]5 V" i* q6 u
' r" g# f" C% r; e9 L
" d8 B( O$ x2 f) P* q* ?公仔箱論壇做法5.39.217.76" C+ V2 W5 ]5 X5 u
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
4 @" F2 J5 T2 S0 w6 u5 d3 \0 h# C, w! M
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
4 r# W$ y8 a, |' p
! ^3 k% T( _7 h8 U& ^4 S5.39.217.763. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。+ x3 G, C' R. {8 G
|
發表於 2015-11-24 12:41 PM
| 