[藥膳] 方格星蟲湯

nt1972

公仔箱論壇- d) E( l% H- F
tvb now,tvbnow,bttvb& l/ o% U( }# M' R+ H; \4 e
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j% a! Y' W# g, s6 j2 T; Y7 g- S, Q- A
瘦肉.....1斤                                                                                                        * Q' _4 R# `) x$ }: P1 D
合桃.....2両 (補腎固精、強腰、治療肺虛、祛瘀、補充體力)tvb now,tvbnow,bttvb! }1 u) D) P% `5 }
白蓮子.....2両 (清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火、消暑除煩、生津止渴)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m' ]  z' l* L6 ^1 J
製茨實約.....2両 (製茨實補腎功效比白色強，健脾胃，補腎精、止瀉、安神，祛濕)
, f& [9 y3 `+ t# `: d8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生曬淮山.....2両 (養陰，補脾肺腎，固精止帶，治療虛熱消渴，無硫磺燻過，煲湯不會酸，味道更香甜)
. j1 C; v2 b/ p% M美國乾螺頭.....3隻 (注意：冰鮮螺頭比較寒濕，身體虛寒、腰痛、產後、手術後，用乾螺頭較好，滋陰、補腎健脾)2 P# c1 }5 z; c5 a: \2 Q  O
沙蟲乾.....1両 (滋陰降火、治療夜尿頻繁、清肺、補虛、補腎，改善孕媽媽產後乳汁不足情況、坐月修護，治療神經衰弱)
# _( X% l7 s5 S, H: t: e- ?
# }% E# x( f4 a4 t  @! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w) L3 J' K) ]: @
Steps公仔箱論壇6 w- G: ^! M4 F/ l
1.沙蟲乾，用清水浸，剪開尾段，沖走沙粒，再剪開中間，用清水沖淨，多浸5分鐘；
, w8 n  ], h/ [3 `; {公仔箱論壇
/ W) q! t$ o5 b. t2.白蓮子洗淨，用清水浸半小時，去芯；
) S; j$ C2 u/ i1 J5.39.217.765.39.217.76% p" Y0 h4 ^  _7 k
3.製茨實，生曬淮山洗淨備用；
2 _/ }, z- D0 D: n+ g
, |/ \2 |3 E& m9 k* L公仔箱論壇4.乾螺頭用清水沖洗，以熱水灼5分鐘，剪成小塊，較易出味。如有腸部位，需剪去。. Q) W/ p! B5 D% u0 s
公仔箱論壇4 O# }# D$ K, S  f- B
5.瘦肉汆水；
1 Q0 J, O9 @  u$ x1 R8 ttvb now,tvbnow,bttvb  R- I( b/ |: m6 z1 h$ H" l
6.煲水，水大滾，將所有材料放進煲，大滾10分鐘轉細火煲，2個半小時，加鹽，調味，完成。