材料
: S2 Q0 }: m" @! l$ i4 V公仔箱論壇水.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb; N4 c7 S# w( Z; o/ v( O* x" K( Y
高湯.....4杯公仔箱論壇0 u; {4 z. l1 |7 J J
香油.....少許
' F: i% S2 S8 E0 v- H9 R5.39.217.76香菜.....酌量
4 B3 u$ [8 S8 t' ^& _8 d6 U公仔箱論壇蔥花.....少許8 [' S5 c5 m( C' Z2 x" ?( ?& Q
花枝.....1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k& b! s% E Z
魷魚.....1/2斤
* s1 m( }+ N* I, s$ C7 ]7 t: ~5.39.217.76蒜末.....3大匙+ `1 [" B- G1 m8 \: v/ u8 T
辣椒末.....1大匙公仔箱論壇- E' I( V- z3 C1 e4 W+ _0 u- r; Z
太白粉.....3大匙
, W6 T9 j7 G( h7 ^( n- b+ Z紅蘿蔔片.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i2 P2 v! V3 R! }
竹筍.....1支(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q# D- u R- E3 \4 t Q8 Y
tvb now,tvbnow,bttvb3 ]* _& v$ L3 u8 o5 X7 {& J& x- x
/ q3 G) {% `8 Z9 I4 a( i8 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料! o) P( }( x5 \4 |" b# u2 r
鹽.....少許
$ l0 G5 ?2 m" `- d* w公仔箱論壇糖.....1大匙
& }2 w4 @2 W6 m$ [; R胡椒粉.....少許
5 Q' N9 n/ ^' H5 B- s( {, I, ntvb now,tvbnow,bttvb
+ D* w- ?2 ]& c# _5.39.217.764 l$ ?0 m) K1 j+ D7 r
作法
; {2 a7 ^2 _0 y2 j1. 將花枝及魷魚切片備用。3 I% v, i8 J$ e# v; i, v' Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g8 s c( L/ A/ }+ P8 D
2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。% J% |9 c+ [+ R- l: {0 M
u1 i% C7 o6 `& P5.39.217.76 |
發表於 2015-11-23 04:53 AM
| 