材料$ o9 E0 U9 K, A
水.....3大匙
' [1 w4 f! Y ^. c. [5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....4杯公仔箱論壇8 P1 j! I/ ?# H5 k' E( }* e, z* j; y6 o
香油.....少許
' w* K% U y- D8 n* m; G香菜.....酌量0 h2 z, D, w& c. `) Q$ h+ Y
蔥花.....少許
i6 e b1 F9 z0 c" W$ @4 Z7 X花枝.....1/2斤
. r2 q6 p6 n4 ~, c6 P0 v+ q, s魷魚.....1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w$ [: j( c6 o4 S3 x* t' T8 I
蒜末.....3大匙
3 W9 N S% A5 c: P3 R0 m* l公仔箱論壇辣椒末.....1大匙5.39.217.76( v$ N! Q: f1 K/ p9 |
太白粉.....3大匙
+ R9 @/ Z; D' `4 {# `( k9 n% J5.39.217.76紅蘿蔔片.....少許9 C H" M) X) K1 p9 w
竹筍.....1支(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a s% r2 P7 I3 c
' |: ^* Z G d5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( A" e2 {# Q. X9 x
調味料9 R2 Y+ f% H5 P' Y; K
鹽.....少許
; O/ h G7 Y9 W2 v9 _, D4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1大匙
6 z3 W" `; O9 _6 K7 k4 R' D5.39.217.76胡椒粉.....少許
( v4 \" ]+ {% r) S% t4 a# a: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! I5 u$ Z4 d) c$ W6 c公仔箱論壇
4 w0 j$ z9 [% z6 Q X' i M( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
: f" u/ u1 g/ ~6 X* gtvb now,tvbnow,bttvb1. 將花枝及魷魚切片備用。
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2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。公仔箱論壇, W0 [$ x$ U& _+ }3 L
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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