[中式食譜] 金蔥鮑魚粒炒飯

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【材　料】
" r! v+ ^: u! F7 c罐頭鮑魚  80公克
4 e0 d0 ^5 c3 Dtvb now,tvbnow,bttvb青蔥粒  30公克
) e( X- ^4 p/ x! X, P( e3 Z紅蔥頭  15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U% \5 ~: Q, d  p6 X1 i
熟香菇粒  15公克 公仔箱論壇7 ?9 M2 J  l% {4 H1 D
全蛋  2個 公仔箱論壇& b2 {$ F' v0 {
熟白米飯  800公克
3 q8 V/ [, I. z; ^  s+ H- |【調味料】
$ t, D( V# B3 [! K$ A' j5.39.217.76鹽  20公克
# k* a. t3 z$ ^# j/ j7 v( J% M公仔箱論壇糖  10公克 tvb now,tvbnow,bttvb* a+ }) q6 o' n7 E2 y
雞粉  5公克
0 N, _* c5 _& ^* Y- K/ [7 |9 |8 L公仔箱論壇【做　法】 5.39.217.76& P$ h7 H5 z5 ~" ^/ B! Y( {* r
1.罐頭鮑魚切粗粒，以滾水汆燙備用。公仔箱論壇' A8 U1 D- H; l! ?2 ~  h! J0 I

9 j2 g6 b5 w) C. W, Xtvb now,tvbnow,bttvb2.取一炒鍋，放入青蔥粒、紅蔥頭、香菇粒爆香後，再放入全蛋和熟白米飯一起炒勻，續放入所有調味料，最後加入作法1的鮑魚粒拌炒均勻即可。