【材料】：
: ?1 ^( y' E. `3 ytvb now,tvbnow,bttvb雞 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N/ ]5 w; @& r5 i( ~9 W3 w) l
椰子 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W4 N: u- Q! J- ~9 k. c4 ^
瘦肉 300克
( d9 I5 d* _! z% d! D紅棗 15粒
$ H5 u3 i$ N8 X# d4 Btvb now,tvbnow,bttvb鮮奶 1公升
" p z" K& E$ E% g7 ^( @4 b7 H5.39.217.76
, r) C/ U& E- e' u$ y5.39.217.76【作法】： ) ]1 i4 V, U' {8 Z
1. 雞去皮切4件；椰子起肉切片，椰汁留起備用；瘦肉汆水；紅棗去核。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `! G2 ?+ C+ X9 @2 M! |
2. 煲滾16杯水，下雞件、瘦肉和紅棗同煲，滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q; C+ @1 n9 ~3 F% l
3. 下鹽調味，加入鮮奶，煲滾起即可。3 j2 u l* A- t7 C0 F
/ K' Q8 E, Z; H- t7 G【其他】：
) \# e8 h7 {5 Q怕肥可用脫脂奶 |
發表於 2007-10-16 12:24 PM
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