1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。 tvb now,tvbnow,bttvb" d s @0 e* m& l5 e/ }
7 K+ W0 T6 j9 G+ R5 c4 y5.39.217.762.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
8 k; U9 z! u3 T) W) o! y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A% |$ j: T2 \0 h- r* o
3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。 公仔箱論壇2 v! ~0 J. B- a( G: P( f$ m0 ?) m' {
: U8 m8 |) K* [. q5 K; I4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H @8 S$ N, i0 u
' G: e5 S$ Q/ j1 C" c& z& K8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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4 b D# S, T5 d/ L1 C. Y! |- ftvb now,tvbnow,bttvb7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
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7 `0 Z& ]+ V8 f+ p5.39.217.768.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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. `0 o$ V$ Y- {/ e9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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( M) C# x& v7 o+ \+ L) E6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.市售的纯水一瓶（６００cc）不到台币２０元，只要一周用纯水洗脸３～４ 次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
6 {( Z4 k3 l( X$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J; {1 P# J- V# e9 k5.39.217.7611.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 公仔箱論壇5 O: d6 P x/ I) w3 P3 W
$ w4 h* i- I# H1 F9 u* g公仔箱論壇12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮 肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。
% o* t7 Z: U" p9 y; G/ htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.765 K. J* A0 v7 m: T1 T0 o+ B# B
13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
, x; @. p; M: Y" p# c; D# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I, _8 D y! o" p6 i3 k/ w; [
14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面 膜具有相同效果又省钱喔！ 公仔箱論壇7 ?, K+ k) c/ f% ]) h9 Y
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔！ tvb now,tvbnow,bttvb: T4 a/ u7 }- s$ \8 y, z& m7 Q
/ j$ ~8 i5 N8 n6 _) S5.39.217.7616.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ - D+ {6 m/ f2 p* Q' R7 e. u# y
1 L7 ]: T9 P$ H: {" \" ~tvb now,tvbnow,bttvb17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的 蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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1 y8 J0 T; d# A" H5.39.217.76Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。 tvb now,tvbnow,bttvb1 y* Y* ^4 Y s1 U5 a+ g
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Ｃ．运动每天早晚各运动一小时
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： 5.39.217.76# c! ^5 ?8 x+ w" R9 B
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Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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2 M/ X4 q4 ~ s) `Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C 5.39.217.764 s9 m4 R+ l" f- \1 g. V# H
' `% [! P, c: d4 M4 N. c公仔箱論壇Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
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20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 1 C7 M+ N$ \' }. d3 T3 l
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Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！ tvb now,tvbnow,bttvb2 F/ K' D" \$ R9 v' ]/ @. H6 `. F
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品 |
發表於 2009-3-26 09:33 AM
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