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新鮮墨魚頭1個(約350克)、唐芹1棵、蒜茸豆豉醬2茶匙5.39.217.76: v8 e- E+ Q/ y% l* w! c
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鹽1/4茶匙、紹酒1茶匙、印尼甜醬油2茶匙、麻油少許公仔箱論壇3 q2 w# J- U+ l# l D8 ]1 D
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; Q, H+ o- s; ~* |6 K公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M, `4 h& O' b
1.唐芹洗淨,去老筋,切段。
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2.墨魚頭洗淨,用利刀切去硬物及厚膜,切成小段用鹽略醃。公仔箱論壇% |- I+ Q o# r+ W/ ]! c
3 C2 A% W- \7 [" ]公仔箱論壇3.放入一鍋沸水內,汆燙一下,轉白色便可撈起,備用。
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4.用少許油起鑊,下豆豉醬及墨魚爆炒一會。公仔箱論壇6 I. a6 K0 w, A
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5.加甜醬油及唐芹,炒至香氣四溢,在鑊邊灒酒,下麻油把材料兜勻,即成。
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9 f, `0 G4 V0 `' ~夏季在街市魚檔常見有大墨魚,視乎大小,有原隻或切開的出售。甜醬油可在印尼商店買到。 3 e4 i8 J* G0 H$ K& E6 U
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