[中式食譜] 利水消腫—眉豆冬瓜雞脚湯

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用料:
; t2 z" }' h/ A9 E. z2 a8 P眉豆、花生各2兩,冬瓜1斤,生薑2片,雞脚3對.# t5 D  @; C/ d7 U& v1 m- y
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. k/ m. J% e' \5 Z1 ?做法:
" o7 u/ H8 l7 {3 T& G2 Y5 \& J眉豆、花生浸軟,冬瓜連皮洗淨,切塊;雞脚去甲,出水;將全部材料放入煲內,用6~7碗水煮個半小時成4碗,即可連湯料同食.
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" D: N8 P" s. G- G& }小貼士:
0 q6 T' r; M# }* u+ O& Q* dtvb now,tvbnow,bttvb此湯營養豐富,對孕婦尤甚有益,全家老少可飲,可作為家常湯水.
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% t7 S  {* }. c9 A5.39.217.76 [眉豆冬瓜雞脚湯]有健脾益氣,利水消腫功效,對容易出現雙脚水腫人士很有幫助.