美麗小資訊--一些小危機與臀部的關係斜坐的軟骨頭公仔箱論壇' _* b" [' L3 r W5 t* e7 R' ^* X$ V
: A- R* Q4 a4 V坐，可是一門大學問。坐不好，不僅背脊體型受影響，臀部也會隨時間增長變型。看看妳有沒有下列坐的不良習慣喲！像軟骨頭似的斜坐在椅子上，斜坐時壓力集中在脊椎尾端，會使血液循環不良，氧氣供給不足。只坐椅子前端1/3座，重量全放在臀部這一小方塊處，長時間下來一定會疲憊且變形。
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( U7 a ]2 C$ T3 l. p# o公仔箱論壇可別以為坐太久壓迫臀部不好，站可就沒問題了。站太久，血液不易自遠端處回流，造成臀部供氧量不足，新陳代謝不好，還可能會有靜脈曲張的恐怖現象呢！
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+ m& B) o; j! c8 a6 [4 W5 v; z& F公仔箱論壇抽煙、喝酒、熬夜
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/ B5 z- @; ^. ~! X# Z# {& y7 w1 l抽煙、喝酒、熬夜壓力太大等不良生活習慣與臀形絕對有關係，血液循環不好、代謝不良、結締組織鬆弛，妳怎麼還能要求有豐盈圓潤的臀部？& l" [/ A( g% u& }. w
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口味重的飲食
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0 w c5 g7 ^/ ^高熱量、高甜度、口味重的現代人飲食型式，是造成妳肥胖的主要原因。如果又不愛動手動腳，肥肉日漸累積是理所當然的。5.39.217.767 X# q c7 i& g9 k8 N" D5 C7 r/ X
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運動時穿三角內褲* T0 j# V3 x% x5 D# \* k) v/ X
' u. Q3 P/ { g- R! o; Qtvb now,tvbnow,bttvb運動時穿薄薄沒有支撐力的三角款式內褲，年輕時不覺有何不妥，用不著等到珠黃時期，妳的臀部就會因為彈性纖維組織鬆弛，支撐力不夠而向地心看齊。 |
發表於 2012-6-12 11:16 PM
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