材料:去骨雞腿1隻、馬鈴薯50克、蘆筍1根、白飯60克,及麵粉、胡椒、鹽、酒、炸油各適量,腐皮1張、壽司用海苔1張
& j) V6 L; c& C: Y/ _ P7 Ytvb now,tvbnow,bttvb事前準備:馬鈴薯切1.5公分寬長條,蒸熟;部分麵粉調成麵粉水備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 H* E$ P) `7 E6 H8 i
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8 F8 O y4 }3 x1.雞腿以胡椒、鹽、酒醃10分鐘待入味、去腥備用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 |6 S+ V: W8 L
2.腐皮為底,依序疊上海苔、白飯、雞腿肉、馬鈴薯、蘆筍再捲起,以麵粉水封口,蒸8分鐘。 + Z& [% g* f: f- Q+ F' m' [
3.將步驟2表面灑上乾麵粉,入油鍋以160℃炸3分鐘至表面金黃色即可。 |