黃 家 強 入 廚 履 歷年 資 ： 約 25 年 。 現 時 家 中 每 星 期 有 4 天 自 家 煮 飯 ， 由 太 太 或 他 主 理 。 公仔箱論壇# p2 q. @: X2 H* t( o$ V
5 t) A x4 b( J8 I$ B- h( p: P5.39.217.76撚 手 菜 ： 家 常 中 菜 包 括 南 乳 排 骨 、 豆 瓣 醬 肉 片 、 各 式 創 意 BBQ 食 物 及 今 天 4 款 菜 式 。 6 i3 \6 _+ m$ C1 I8 K$ W- y4 F
與 姐 姐 輪 流 煮 飯萬 萬 估 不 到 ！ 家 強 原 來 煮 得 兩 味 ， 「 呢 個 菜 用 較 多 蝦 做 濃 湯 底 ， 煮 出  勝 瓜 有 蝦 鮮 味 ， 湯 又 有 瓜 的 清 甜 。 如 果 鮮 蝦 有 膏 ， 煮 時 橙 色 蝦 膏 流 出 湯 面 ， 賣 相 好  ， 味 道 又 會 多 一 重 蝦 膏 香 。 」 4 C5 b& G r2 [# j, I
可 惜 當 日 買 不 到 有 膏 的 基 圍 蝦 ， 家 強 笑 罵 ： 「 咁 我 做 得 唔 好  喎 ！ 不 過 有 就 最 好 ， 冇 都 唔 緊 要 ， 當 日 有 咩 靚 就 用 咩 啦 ！ 煮  應 該 係 咁 ！ 」 家 強 中 學 開 始 就 跟 姐 姐 輪 流 煮 飯 ， 「 阿 媽 阿 爸 要 返 工 ， 媽 咪 買 好 材 料 ， 我  就 負 責 煮 。 」 經 過 幾 年 「 實 習 」 ， 家 常 小 菜 變 成 家 常 便 飯 ， 「  家  街 見 到 好 食 的 ， 大 部 份 都 可 以 自 己 煮 到 ！ 」
* n+ q1 I q3 R# q5 { T/ k* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 s- q) P; Z9 D$ o* Z7 L5.39.217.76最 緊 要 五 色 齊 全與 日 籍 太 太 結 婚 後 ， 涉 獵 的 菜 式 又 更 多 ， 「 太 太 好 鍾 意 煮  食 ， 但 佢 只 識 煮 日 本 菜 ， 仲 會 買 食 譜 學 煮 ， 我 就 唔 會 ， 靠 打 天 才 波 。 」 兒 子 出 世 後 ， 對 食 物 要 求 更 高 ？ 「 又 唔 會 喎 ！ 我 就 係 唔 想 太 Protect ， 其 實 只 要 有 五 色 食 物 ， 足 夠 碳 水 化 合 物 、 鈣 同 蔬 菜 已 經 好 夠 ， 我 都 有 食 多 菜 同 魚 ， 但 就 冇 話 特 登 食 有 機 食 物 ， 不 過 每 次 洗  淨 就 真  ！
: @# P- ?$ A: w, C% S% [1 V
6 U! b; t; [- [tvb now,tvbnow,bttvb煮 大 測 試  5.39.217.76" B4 M3 M1 G; a8 p2 v5 `/ h
$ C3 I% K5 y( m& B |
|  : i8 l+ P1 e7 |" J" J
4 l: ~5 ?4 x4 e' }! g& k5 t4 s Gtvb now,tvbnow,bttvb |
| 
! S6 a( b% l1 U q6 f9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J4 c i. F% r( V( ]; e
|
| 
; p& t6 @4 V, n* o% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |& e8 f4 ^' j: n# i1 u/ [% i
|
|
阿 強 四 杯 雞  tvb now,tvbnow,bttvb4 k- @6 G, }1 C2 k6 }' K
. G! a2 p# H7 J1 J9 V" a+ s [
|
|
0hr 30min
( h: [" T( d- z, Z! o+ h5 D4 人 份 量
. m4 j6 {* {9 t" A8 l- W
. P- U' G& G* c) C# M# S0 Ctvb now,tvbnow,bttvb傳 統 是 三 杯 雞 ， 黃 家 強 煮 的 是 四 杯 雞 ， 「 自 細 阿 媽 係 用 四 杯  ， 多  一 杯 蜜 糖 ！ 」 雞 肉 更 加 香 甜 ， 顏 色 又 更 蜜 煉 ， 煮 時 已 經 夠 惹 味 。公仔箱論壇- Q8 U+ p( L' [
$ s) K* S Y$ b* O7 g/ P4 L' I
材 料雞 1 隻 、 蒜 片 / 洋  / 青 椒 / 九 層 塔 各 少 許
/ e* I- d/ P- A( F2 L/ f; o$ g! j0 J5.39.217.76汁 料 ： 蜜 糖 / 紹 酒 / 麻 油 / 老 抽 各 1 茶 杯 （ 150 毫 升 ）
# g: |3 J5 ]# a) I( u8 d: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F1 J* j5 Z1 _% [ {* }4 H& E; }做 法1. 雞 洗 淨 、 去 內 臟 、 斬 件 。 8 j: p2 H5 _ @
2. 起 鑊 爆 炒 蒜 片 、 洋 及 青 椒 ； 下 雞 件 一 同 兜 炒 一 陣 ， 下 汁 料 炒 勻 所 有 材 料 。 tvb now,tvbnow,bttvb- l$ z# \9 d/ C: t7 ^+ ^3 R9 [1 E/ y
3. 直 至 煮 至 收 汁 ， 下 九 層 塔 ， 熄 火  蓋 焗 一 陣 ， 便 可 上 碟 或 上 煲 仔 。tvb now,tvbnow,bttvb& @- o5 `! L% u: o2 r2 H
, `9 k0 N% O6 v* i" L$ G' m貼 士如 果 有 時 間 ， 雞 全 隻 下 鑊 煮 至 完 成 才 斬 件 ， 雞 肉 會 更 嫩 滑 ； 但 煮 時 要 不 停 為 雞 翻 身 ， 否 則 極 易  。 |
發表於 2007-10-16 04:36 PM
| 
發表於 2007-10-16 04:58 PM
|