1.在潮濕的地方穿鞋
7 g1 I8 P6 I2 [6 [" {! N在公共游泳池、更衣室、溫泉或淋浴室穿拖鞋。真菌感染傳播起來非常容易，它們可在潮濕的環境中茁壯成長。通過穿拖鞋或其他淋浴鞋子來避免接觸有潛在污染的表面，這樣做能夠減少感染真菌的幾率，能夠有效預防灰趾甲再次發作。公仔箱論壇$ J3 B3 B8 H( u( \2 [8 j2 ?; Y
( \7 f" W& O$ S7 l8 m- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K" C* b" Y& o公仔箱論壇公仔箱論壇! }( T* n& y4 x" t7 X; E
2.修剪指甲，保持指甲乾燥清潔
. M/ u" X; v# P7 [tvb now,tvbnow,bttvb經常洗手和腳，確保手指和腳趾之間的區域洗到。剪短指甲，並保持指甲乾燥。腳趾甲不應該超出腳趾的長度。如果你的工作（如調酒或家政服務）讓手總是濕的，嘗試盡可能多地擦幹雙手。如果你一定要戴橡膠手套，應該及時更換，以免手出汗變濕。如果你懷疑你有感染，不要用普通指甲油塗抹指甲，並嘗試將其隱藏，這會留住水分，使感染惡化。# K' U2 f) f+ E$ b) S: Z
8 [) h) y6 w' B+ [- Q$ t" p
* A$ A0 N8 q5 H" M, A2 ^8 v* {公仔箱論壇
; N, `- j7 k5 q! K) m. L1 i' P* m& L: n( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.穿合適的鞋子和襪子tvb now,tvbnow,bttvb+ |% H9 d q: |7 F
扔掉舊鞋子，尋找能夠降低濕度的鞋子，這會讓你的腳不那麼潮濕。定期更改襪子（如果出汗多，每天不止更換一次），並尋找使水分遠離皮膚的面料，如羊毛、尼龍和聚丙烯。保持雙腳清潔乾燥有益於灰指甲的治療。2 M) w$ f6 |! X' V5 t) J8 _
; A1 q8 A' }- T: a3 a5.39.217.76% s' F0 h! o- Z, k1 a. v6 R
tvb now,tvbnow,bttvb# g) Q+ p W* X
4.去有名的美甲沙龍，並保持自己的工具清潔
) r! r( d7 j3 f/ K. f" O/ g; G! z; i公仔箱論壇確保你修指甲或修腳的沙龍仔細消毒所有的工具。如果不能確保他們會進行嚴格消毒，把自己的儀器帶去，使用後自己消毒。消毒你使用的指甲或角質層推剪或任何其他工具，以確保指甲健康。（摘自“自然力量”） |
發表於 2016-12-28 04:52 PM
| 
