啤 酒 蝦
0 G: Q9 W; u, p9 r8 N( b6 U公仔箱論壇材料 : 5.39.217.76+ @( h4 Y g3 k8 R, f
1 斤海蝦
2 o# Y1 [& }( f5 b2 罐啤酒tvb now,tvbnow,bttvb7 h" w" g: Z+ r0 s% a
做法 :
5 b/ F! S8 z `! Q! ~公仔箱論壇(1) 將蝦用啤酒浸約十分鐘。
, |! \/ ^0 Y9 a3 V公仔箱論壇(2) 把啤酒倒去,然後用鹽將蝦醃約五分鐘。
5 ~, K; y o8 n5.39.217.76(3) 將蝦爆香至半熟,然後加入啤酒將蝦煮至全熟便可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb) d& e" q, h) U2 I
) z' e0 `0 n4 `9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.762 T1 J, ~* y* @# w% ]' L9 f
醬 燒 蝦
9 d( h! `" R: u% n% @1 Rtvb now,tvbnow,bttvb材料 : ) |) @6 L8 N% ^% R
1/2 斤中蝦' r, s* e/ h% ], P% H1 S) C9 |$ S
2 粒蒜頭0 [: [( m0 ?# ?, M' n
1 小片陳皮! y2 C! A: Y0 N+ f& }
紹酒及粟粉各適量
# e, E Q$ x5 J" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒及橙皮各少許0 w2 B1 x2 v1 a. F+ f
汁料 :
5 c; X0 k3 D' ]0 J( T* D& s2 湯匙水tvb now,tvbnow,bttvb# s1 }( f# f' x9 Q+ ^1 k) e6 Q
& h8 K, \; u& K% y4 A0 [! ~* g$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 茶匙糖, b+ s' ?2 Z( W) t
1/2 湯匙蠔油5.39.217.769 |6 Q! r. v' L/ o. ^
1/2 湯匙生抽
, ]5 q1 r2 P7 K0 g* X. Itvb now,tvbnow,bttvb1 茶匙鎮江醋
& Y y6 w" G+ U0 @- e- G' ]; R麻油少許
5 B w) T& l. Q# s- ]9 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m& k' P ~! _6 r3 E+ q2 d# A' ]
(1) 中蝦洗淨瀝乾水,去鬚,腸及腳,在背後剪開,用少許粟粉拌勻。
! a& m0 Y$ c7 P ytvb now,tvbnow,bttvb(2) 蒜頭去衣切片;陳皮浸軟,去瓤切幼粒;紅椒洗淨切粒;橙皮切幼粒;將所有汁料拌勻。
/ O P( }, Y3 s7 D# q) ^5.39.217.76(3) 蝦泡油,瀝乾留用。
P* W- V5 k7 s( g. D(4) 炒香蒜片,陳皮,紅椒及橙皮,加入蝦兜勻,灒酒,加入汁料與蝦炒勻,加蓋略焗後上碟。
/ U9 }% K0 A4 L1 l2 [2 wtvb now,tvbnow,bttvb心得 : tvb now,tvbnow,bttvb2 B! g# Z2 G+ Y$ R
(1) 蝦毋須太大,大反而難入味,連殼煮蝦會收縮得少,而且內有殼包住會更鮮味,但蝦有殼則要加蓋略煮才會熟透。
1 t* V: x, w% V# g" `tvb now,tvbnow,bttvb(2) 生果皮下的瓤有苦味,因此橙及陳皮只要皮的部份,炒果皮時要慢火,要煮約半分鐘才會出味,而炒焦則會苦。
+ U! D6 P/ `$ a) T, ltvb now,tvbnow,bttvb; o6 p% v& Q, O, C" P9 V! V
* \7 e; r) _7 q% Y- ?
鳳 尾 蝦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u2 F2 @! Z4 X, b7 E5 H8 `
材料 :
4 V8 j7 Q! _( M6 v E; u8 隻中蝦
# a: c* N, _7 X炸粉適量! F6 ?; |) c1 F; |- s
調味料 : 公仔箱論壇, R; [) C6 v3 |$ ]
鹽,糖,紹酒,味粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb, d3 F2 X9 F$ q' w# x3 A5 z
蘸汁 :
' O# P7 ]/ y7 e/ q0 q. h) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。潮式甜豉汁(潮洲南貨鋪有售)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j: R! ]6 |( V
做法 :
3 Z& X4 A6 i2 y7 f3 w公仔箱論壇(1) 炸粉加入水調校成糊狀炸漿。
+ M# ^. Y' x; g ^. Q公仔箱論壇(2) 中蝦洗淨,去腸及頭,留下蝦尾,然後開邊,並用刀背剌蝦背數下。
8 g. W4 I) R! B4 U3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 將蝦肉放入調味料醃半小時。
9 J' p6 |* b/ b* m% y' Z; j; Btvb now,tvbnow,bttvb(4) 蝦肉蘸炸漿後,放入油鑊炸至全熟,即成。
1 O4 `9 P6 M7 p+ { w# u# OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 上碟連蘸汁一併上。公仔箱論壇, i) V; U& |8 `
公仔箱論壇. T5 T+ m8 w& r2 @ H6 m; H& U% O
% B0 R0 l% Z4 h) n& Z: Q. x
霸 王 蝦+ w; q7 f: c+ R% I- K: x
材料 :
# B$ Q3 T' [( N) S$ L, O5.39.217.7610-12 隻中蝦tvb now,tvbnow,bttvb2 W( x# M5 B# A. r
2 段荵白
, o* ^# \' \3 K( h; Itvb now,tvbnow,bttvb1/3 茶匙糖
- P. r% |+ b: A; c; g& x. w公仔箱論壇1 個咸蛋黃公仔箱論壇' y: H/ D- b0 I
2 湯匙上湯
" P$ t4 Q+ B: C8 S, U [tvb now,tvbnow,bttvb牛油及蒜茸各少許
& B. B9 d9 E1 Z( z5 K做法 :
" a8 N% w2 |0 e: x5.39.217.76(1) 中蝦剪腳,在肚位置直劃一刀。/ @9 e) @, {& f: h5 {
(2) 咸蛋黃蒸熟後擂爛,加上湯,糖攪勻成蛋黃汁備用。
6 g+ h" R$ M, T( J(3) 蝦先略炸或半煎至轉紅色,撈起瀝油待用。tvb now,tvbnow,bttvb0 m: O' m. P/ T/ K1 @
(4) 下牛油爆香蒜茸及荵白,加入蝦略炒,再加咸蛋黃汁,炒至乾身便可。
6 ~. A) G8 G! o4 p/ N8 Q3 x% t: |公仔箱論壇公仔箱論壇2 d) v2 x. ?; F3 u+ s+ M6 O
' \5 ^( a+ o$ T/ G檸 檬 焗 蝦
6 Y" M; Z. [2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :
: b. ^4 g& d/ N3 a; U. M4 C; X. Ytvb now,tvbnow,bttvb12 隻中蝦
3 t* V9 r2 N0 b4 p E7 p; N3 片薑
5 f9 I$ s q- r& `+ h% q公仔箱論壇1 湯匙酒
# U/ R4 S4 N$ p& i$ q4 o1 R- P; D公仔箱論壇1/2 茶匙鹽
( F# @7 Q) m: Q3 Y2 湯匙檸檬汁
2 i1 D/ w, e. [( |做法 : 5.39.217.76. M& D3 l' Z+ y1 r1 G
(1) 中蝦洗淨剪掉鬚腳,在背部輕一刀,挑去腸臟,再抹乾水份。
. N$ @* n% l/ b* [( c公仔箱論壇(2) 將蝦平址地放在鍚紙上,再加入鹽、酒、檸檬汁及薑片,然後用鍚紙封密。公仔箱論壇# o1 d# U4 R8 Z$ A* a9 |0 }2 |
(3) 焗爐調至攝氏 150 度預熱十分鐘,將包著蝦的紙包放在烤架上,再將火調至攝氏 175 度焗 15-20 分鐘即可。公仔箱論壇: F" q: ~, w! i5 Y
備註 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n. E) L1 W0 T. E( `4 B
(1) 若沒有焗爐,可用有燒烤功能的微波爐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |, o& v$ S( I: y' H* K3 x9 o' `; Y9 B
" A* r4 u4 R/ l5 E' n* V0 qtvb now,tvbnow,bttvb0 q, S: }7 T; e+ w% L8 ?4 v. S0 W
茶 香 蝦 碌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W- Z) |) W1 S$ T
材料 : 公仔箱論壇 |, u2 _3 G: @
600 克急凍蝦碌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u0 |4 P- C6 _' C0 E; H
200 克龍井茶葉+ q0 ]1 a3 S8 s4 v5 ]# Z/ d. q
80 克西芹片
2 |6 C2 |# m g( A0 l2 c80 克甘筍片
5 {- b' t) S. @0 v* Y6 M8 d2 h調味料 :
$ P. a1 m4 J. X$ S( }公仔箱論壇1/2 茶匙鹽% X! v! I1 ]! ^4 m) m, _0 g
1/2 茶匙糖公仔箱論壇3 ?% K5 E6 f3 l* Z- ]6 w
3/2 茶匙雞粉8 v/ T0 U2 Z r' d0 `2 ~, t
胡椒粉少許
8 T* v9 Y8 C' n& ^! Z- @, ] y獻汁 : 公仔箱論壇' |- c7 z% z$ C
1/4 杯茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e9 h* B3 D9 o3 N. `! S% o, g
1 茶匙生粉
$ i8 ^* M9 K; d5 Q# }, o# v6 g# C公仔箱論壇做法 :
3 G% R" c0 h; G公仔箱論壇(1) 大蝦碌洗淨,吸乾水份並放入雞粉醃片刻,連殼上粉待用。
+ h2 P, C- p+ c, B3 t2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 茶葉用 1/4 杯滾水泡一會,取出茶葉照乾, 茶汁留用。
5 `0 a" Q7 t+ H+ dtvb now,tvbnow,bttvb(3) 西芹片及甘筍片用滾水拖熟備用。5.39.217.768 ^3 E' Z v) _) p! q4 C
(4) 蝦碌放入滾油泡七至八成熟,隔走油份待用。
6 {' A5 I& z' d7 c( utvb now,tvbnow,bttvb(5) 用少許油炒香茶葉,放入蝦碌,西芹片,甘筍片等,下調味料及獻汁兜勻即成。
( d. i' X; S$ Q' O$ T$ D7 M% Z) j
7 e3 i& ~! ?) M WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( D9 ]+ R9 S# o( B t- I! h
滑 蛋 蝦 仁" K# s* ^. P: M
材料 :
- U! e5 Q2 T! }" N5 L6 兩蝦仁(240 克)
1 F _ k0 H3 y7 t' I9 ~* ~5.39.217.765 隻雞蛋; R2 H4 V5 Y6 S6 P
荵花少許公仔箱論壇7 D. a- \ ? f9 U! l, d
調味料 :
' f' Y4 Y+ h3 V7 c" k2 茶匙水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l. X! D/ Q! I3 G. X
1 茶匙鹽公仔箱論壇" @2 \$ Y3 ?% v
做法 : 5.39.217.76* O; G$ @) R* I9 v- `8 H
(1) 蝦仁挑腸,用少許鹽抓洗,抹乾水份,加少許蛋白及生粉略醃。
0 E( i S R8 [5 Q5 o(2) 燒熱鑊加入油,油熱,用大火急炒蝦仁至變色,盛起,待涼後加入蛋汁中並加入調味料拌勻。/ y5 V) O+ c2 A# T1 z- w+ c- s+ G; d
(3) 再起油鑊(油要多),將蝦仁蛋汁倒入,快速拌炒至蛋汁快凝固時,撒入荵花兜勻即可上碟。
, `' b- b8 O2 B% u9 w8 C3 Ttvb now,tvbnow,bttvb心得 :
0 p( F/ d1 {% V0 R公仔箱論壇(1) 同樣方法可炒雞肉或牛肉。
! [5 x% {/ A0 {( |/ k公仔箱論壇(2) 想牛肉嫩滑,可加醋或檸檬汁,甚至榨些菠菜汁或木瓜汁來醃,一般加油及生粉已可以,但最簡單直接方法就是鬆肉粉了,醃牛肉則不用加鹽,因為加鹽會令肉質收縮而變韌。公仔箱論壇3 x, N) d% m C0 |6 g$ O- P
9 N5 Z: o6 v8 D' y8 D$ N0 \tvb now,tvbnow,bttvb
$ }" `2 Q& |) l$ ktvb now,tvbnow,bttvb宮 保 蝦 仁
0 Z3 O- ?4 Z& {: _; i Q, O材料 :5.39.217.769 t; t3 x" L: C Z! I& B1 i2 |8 V
10 兩蝦仁
, z. _( _4 [# P/ {! m+ \/ f3 粒蒜肉
$ ], {4 j2 Z9 V v. O/ m4-5 片薑tvb now,tvbnow,bttvb U, g1 N( w T
調味料: - x% {$ Q( V' |
2 茶匙糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s S+ K( s$ I2 i' ]1 |
1 湯匙醋
0 F/ K7 l9 @9 z4 f2 Q5.39.217.762 茶匙紹興酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G \( H% W/ _! N% ?( [( N) }
1 茶匙紅椒粉
, ~ h& W4 E; {+ N炸漿料: 9 i2 G, c9 C2 K$ ?( \+ `
1/2 隻雞蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y: S# i" N* s# ~' N$ O$ }% Y9 ^
1 茶匙油公仔箱論壇4 n, @( {% e; Z5 u$ ]* V |0 N' }
3 茶匙生粉 w' d" A' {2 ~9 K/ ~" X8 }
水適量
+ V* F4 d( k1 A8 z% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 5.39.217.76# E) g) k/ k9 i% K& T, j
(1) 剝掉蝦殼,挑去蝦腸,洗淨後,切開兩邊。6 Y) e5 k0 P" H1 }4 c
(2) 將炸漿料開至稀糊狀(以順時針方向攪)。- P3 i# \- m% K2 B! w$ H3 ~( u
(3) 把蝦放在一個深碗肉,加上一些生粉,拌勻後,再加上炸漿撈勻。
# v6 N: o* C b( |tvb now,tvbnow,bttvb(4) 澆熱鑊,下油(約 1/3 鑊油),待油燒滾,放下蝦隻,保持中火,將蝦隻炸熟。' h+ n5 q0 `( ?/ r5 i
(5) 倒剩少許油,將爐火轉猛,放下薑片及蒜片爆 香,加上調味汁,煮滾後,隨即放下蝦仁,快手兜勻,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb/ a5 Y$ Y# _: t, \$ ]
心得 : ( b. w( F( R- s$ e ^
(1) 買海中蝦夠大件,肉質及夠結實。公仔箱論壇: @) b$ r; }) @( H; g7 }
(2) 用紹興酒固然夠方便,但想更美味,可以酒糟代替,同紅椒粉一樣,可在南貨店買到。5.39.217.76; v6 \0 r- R4 V4 \# [% @
(3) 想炸出來的食物不肥膩及硬淨的話,可先燒滾油,將整隻鑊移離火爐,放下蝦隻,待熱油浸到蝦幾乎熟的時候(約三分鐘),將爐火較猛,放上油鑊,略炸一會,即可撈起,效果不錯。
0 I6 ~, W9 r! \公仔箱論壇: T: B! ^; [+ Q9 p7 v/ K1 t
) V0 |: s9 `8 \) _+ G
豉 椒 蝦 碌
! n. B: S- F x. o/ ?材料 : : C/ ~: r- E9 X d J
12 兩中蝦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y* I. i% J) U9 H& h
1 隻紅椒(切絲)
1 n" E, N* a# ?4 N. q' l公仔箱論壇2 條荵(切碎)3 {7 X2 N/ h9 U2 j) s: C& G# Z6 O0 k
1/2 湯匙蒜茸5.39.217.76. M: W; A) p1 V2 r* l3 O/ \6 N
1 湯匙豆豉
" M1 M" C; q) n* k: [/ Z9 W, `3 otvb now,tvbnow,bttvb3 湯匙醬瓜絲8 r0 U q, f: U, p; }
1 茶匙薑絲幼粒
5 G. O" l+ t" K. H) _' S V" I' E5.39.217.76醃料 :
& b6 E) w' b$ H& W) V5 v T5.39.217.761 湯匙油( V( R( j, ^# }* w' }6 [ ?; o# e6 r/ q
1/2 茶匙生粉公仔箱論壇4 V U! w) X, r' E0 O9 Z
胡椒粉少許
& ^: G Q1 O9 N: o' Dtvb now,tvbnow,bttvb獻汁 :
! p$ i& v" m2 O* V) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 湯匙水
: ?- j, r) L, q- N1/4 茶匙鹽( \5 R) I. C5 S: M
1/4 茶匙糖tvb now,tvbnow,bttvb- I7 S! h. m6 y2 } ^' F( F
1/2 茶匙生粉
B6 Z( d0 u2 d3 J$ B% p5.39.217.76麻油少許/ a& a+ _; Y0 I' j1 Q
做法 :
% S! ?1 Z- P6 o& }$ N) g: q(1) 豆豉,蒜茸,薑粒加水一湯匙拌勻。8 y1 u' U- e( S9 g
(2) 中蝦洗淨去鬚及腳,抹乾水份,加醃料醃十分鐘泡油。公仔箱論壇( u ]9 P" a x3 a
(3) 下油二湯匙,爆香薑,豆豉,蒜茸,下中蝦炒勻,灒酒少許,下紅椒絲,醬瓜絲炒勻埋獻,加入荵粒兜勻上碟。公仔箱論壇; t# j5 {1 s) O B- o. R( T: d
tvb now,tvbnow,bttvb5 q) u9 i7 j$ S, @3 m) {* c$ O
P- }; g/ S; m; r/ ]7 }- g+ r
乾 燒 明 蝦
4 p N# w; i7 _! y公仔箱論壇材料 : / M/ P6 Y% k9 U( B+ y! i
20 兩花蝦2 j9 m% H: V% @9 y) E1 T2 J8 v6 D
2 兩洋荵
0 k5 }; X- E4 u5 U% \ N: O2 兩西芹TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v& R$ t/ U8 w; p0 U
1/2 茶匙薑茸tvb now,tvbnow,bttvb$ U" q+ e) \, ~. q
2 湯匙荵粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w* s6 h1 U! N
3 湯匙香蒜辣椒茸
1 `2 X, g( g3 ?5 L+ E/ C醃料 :
; m( G' p- ^; @- r9 Y: w: l1 茶匙薑茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n z0 m. ^/ ^" T. z+ P; t5 |
1 湯匙生抽
8 t+ G' F1 @" ~1 湯匙紹酒
# p8 v4 S* A: `+ h, ]1 W! {1 湯匙生粉
5 R0 E3 U, M6 U0 |+ g" [. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味味 :
+ s( {! T, G! i* X' u3 s& D: B7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/4 杯清水
7 c! r: P' l5 @+ a5.39.217.761/2 湯匙糖
' ]/ s- t* z/ ^3 湯匙茄汁
# j5 r; ~3 M' I: G1 f1/2 湯匙生抽
1 g4 ~0 E& k' V- ]4 Q0 c4 k' f7 ?tvb now,tvbnow,bttvb麻油少許5.39.217.76) t, X2 a7 R# t+ l. e8 i8 q
做法 :
9 i2 p: K5 I. I6 C, N公仔箱論壇(1) 花蝦剪腳挑腸,洗淨後斜切大件,加入醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F& U9 Y; k8 [
(2) 洋荵,西芹分別洗淨切粒。公仔箱論壇; B7 g( R+ S! {! I" r7 L
(3) 花蝦放入滾油中炸熟,撈出,瀝乾油份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y) D, Q) g( L4 ?
(4) 澆熱鑊,下麻油四湯匙爆香蒜茸,薑茸,香蒜辣椒茸,灒酒後加入花蝦,西芹,調味同煮約三分鐘,再洒上荵粒及淋入少許麻油兜勻,便可盛出來進食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i J0 M6 x! Y' L S
# w. X: ]. K: H3 \ H; V: Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K# U# y5 V# p _4 r% x1 W# Q
乾 燒 大 蝦公仔箱論壇6 F$ k% X- x5 b
材料 : 公仔箱論壇7 _' _) q* r1 j& M" U
12 隻大蝦" E z$ V5 x4 g8 r6 b6 M
1/2 條荵花% L+ y3 X2 V8 N+ }6 c) j
1 片薑茸
+ ]4 b5 O+ Y' f* Q# d公仔箱論壇1/2 湯匙豆瓣醬
, s- ~; u+ O g% Y$ F; W1 wtvb now,tvbnow,bttvb醃料 : 公仔箱論壇9 f" b9 p# p7 u
1/3 茶匙鹽
: F7 u8 g- V. b/ G/ d/ ~1 湯匙酒
`) |" Y$ h) G) a7 U1 茶匙薑汁
" ]% o7 c; g& `+ S6 j% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料 :
, U A6 p- a, w" q8 K, q1 湯匙酒tvb now,tvbnow,bttvb2 {" i, e) w; N- q' Z x
1 湯匙糖) u* D! i3 E0 {# N' W+ T$ J
6 湯匙水
& h. g% W# p& d, v5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 湯匙茄汁公仔箱論壇4 l9 P l+ `2 s4 P+ V
2 湯匙生抽公仔箱論壇/ _# c1 Z. v( a3 m
獻汁 : 5.39.217.768 g0 g8 V! B0 ~, [: I. Y
1 湯匙水
5 z4 |; b% W/ I+ b- [' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 湯匙生粉
7 l/ P) [8 `8 z- _! V6 I5.39.217.76做法 :
6 |& c. g k. B(1) 先把蝦殼及蝦腸剔去洗淨,將醃料放入蝦中拌勻,醃十分鐘後備用。
' i7 @/ p- p. U公仔箱論壇(2) 把調味料注入鑊中加熱,直至所有調味料煮溶為止。
7 q' v' `# k) |( t1 J$ E( Rtvb now,tvbnow,bttvb(3) 把油注入鑊中加熱至中溫,將蝦身多餘水份索乾後放入鑊中走油。(但不要炸至蝦身變硬)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @4 Q' _, ?0 k; }( Z! @1 y
(4) 注入一湯匙油,把荵花及薑茸爆香後再放入豆瓣醬拌勻。
( f1 Z; I" E2 R0 c公仔箱論壇(5) 把蝦放入鑊中炒一會後注入調味料拌勻,最後加入生粉水埋獻即成。
& N: K- i6 O" t) u: m6 r/ [( }6 g# r! [' t
' @: }/ G3 x/ l! T1 D5 g梅 子 蒸 蝦
, E" D4 S. |/ U) p6 `tvb now,tvbnow,bttvb材料 : 公仔箱論壇! C4 d% l. h# }: @7 }. ?* C! Y- d
12 兩中蝦 / U# |! ]% B |
1/3 杯上湯, p% A$ X. u( M/ e6 @2 K) B7 {
2 湯匙酸梅醬
6 U0 H0 I6 h) g. f% k' A0 j W1 湯匙豆瓣醬* P, M! ] e. T- u
1 兩粉絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K3 S! K* u4 }1 t4 ]
2 條荵(切碎)5.39.217.764 {, S" x3 v0 d+ i
1/2 湯匙蒜茸
7 B" x' x# \* y- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 :
4 z/ j$ b) v8 H" g- A) |" I2 _公仔箱論壇1 茶匙生粉
8 \; `4 [6 C, \3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許) Z' G' R; Z4 Y% l3 `* a
調味料 : tvb now,tvbnow,bttvb& u5 x4 f- Z1 e: S; u `6 H5 j
1/3 茶匙鹽! Q5 ~/ E# a' H* w7 B3 ?; Y
1/4 茶匙糖
- W# x4 p: M+ t; U7 k做法 :
! y" r/ }. @- {(1) 粉絲用清水浸軟,瀝乾水份切短,加 1/4 茶匙鹽拌勻放在碟上,將 1/3 杯上湯淋在粉絲上蒸五分鐘取出。tvb now,tvbnow,bttvb/ K) a9 G( a% D0 D. ?- I# k% y
(2) 蝦剪去腳及鬚,洗淨抹乾水份,在背部開成雙飛, 用醃料搽勻蝦肉,放在粉絲上。
( F/ a8 `* z) T0 T* T4 j" K(3) 調味料加入蒜茸,酸梅醬,豆瓣醬拌勻,分放在蝦上,大火蒸五分鐘至熟,取出,淋下少許熟油,灑下荵花即成。
3 C8 g. m2 `) p {2 j+ b9 p
% E/ l, J$ K! }2 Z4 ctvb now,tvbnow,bttvb, g+ O& l% L* O
香 蒜 炆 蝦0 O$ ^- ^/ @# u3 L4 e! O+ ]
材料 : # m& Z4 P* T( ?6 ^
12 兩大中蝦0 |* [; T! t, n. }- K' ~
1/2 湯匙蒜茸5.39.217.762 w- l {2 G o l9 z Z1 z
1/2 湯匙薑絲
( D9 `. p; b2 {" G% P9 W1 條青蒜
* d9 s/ V- ^1 Z7 z調味料 : tvb now,tvbnow,bttvb4 f2 R/ Z9 B) k; D. Y% c
1/2 茶匙糖
A% r+ |4 |/ X$ |1 湯匙酒
$ N4 B5 S+ A& h8 s9 m# T1/3 茶匙鹽* w! N' F6 O! Y/ Z+ H4 M/ r
5 湯匙水; [+ j) n7 {$ I9 t6 f+ s9 |
做法 : * U. |) V6 ^ k1 z% h6 Q+ {
(1) 青蒜切絲。
, ^( b1 H% z1 K, }公仔箱論壇(2) 蝦洗淨去腸及腳,洗淨抹乾水份,把蝦頭,蝦身分開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R1 Y3 R/ U) ^- L6 R
(3) 下油四湯匙,放下蝦頭,慢火煎至兩面轉紅,油也轉紅色,下蝦身,薑絲煎約二分鐘,下調味炆約五分鐘,蝦熟上碟,餘下之油把青蒜炒熟淋在蝦上。
- W- I7 R0 {: q2 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J6 h: Y. q0 f+ z5 Y! ?6 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F1 }' I7 X8 q) z+ a+ I$ [8 ?
魚 香 蝦 片公仔箱論壇) f6 i2 B* x3 e0 Z
材料 :
1 k3 r* R, ]/ c: e8 R12 兩中蝦- i3 W, s) P& J# w
2 茶匙蒜茸5.39.217.76. C/ e' G- @2 h8 s0 Z: c
1 茶匙薑米TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^ [! ^4 b B: Y% |/ J
2 茶匙紹酒
- j. k' Z: u) c& E: Y, o; I, l. K1 湯匙芹菜粒5.39.217.76& ]2 f+ A5 G3 s9 w
2 茶匙紅辣椒茸
* Q# a6 L% V" Y% L/ Atvb now,tvbnow,bttvb醃料 : 5.39.217.765 L3 E# G' ?1 {5 k* e1 W
1/2 茶匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t5 q0 q3 ^8 H! ^/ u" G
1 湯匙粟粉
1 A. C9 a6 P; _5 J5.39.217.76胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb6 u; ]) H6 O7 @
調味料 :
! ~* j) e9 L, Y; t+ l- V5.39.217.763 茶匙糖
0 x4 J/ _7 p5 |. {' x# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 茶匙鹽: B u: ?: [: k3 b* Q# ]3 ~: D
4 湯匙水公仔箱論壇( k5 l; b9 |1 ^! z$ P) n8 G3 Z; }
2 茶匙生抽5.39.217.76: r5 U) |7 X* ^
1 湯匙鎮江醬tvb now,tvbnow,bttvb3 I* i7 Y. D' a% {2 o2 K& z
2 茶匙辣豆瓣醬
, j. O3 E* O# _3 w- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許
; f( B3 g; \& N' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z( F4 B- h+ m' {1 P/ Z7 z
(1) 中蝦去頭去腸洗淨抹乾,片開兩邊。
' B" c$ z( y1 }6 k2 n$ a/ H公仔箱論壇(2) 加入醃料,醃勻後加入粟粉。1 |; `. e- S, {" I% }% z1 X
(3) 燒油二湯匙,將蝦片煎至七成熟盛起。) c1 l4 F( J( d% A( u
(4) 燒油一湯匙,將紅辣椒茸,蒜茸,薑米爆香,加入蝦片後灒酒。
! ]& N" f) `5 N(5) 最後加入調味料兜勻上碟,再灑入芹菜粒。公仔箱論壇8 X0 [$ j6 R! }' N/ {3 L
# V6 a m& b4 U% u
/ R- |$ g* m! E3 Z; K/ D5.39.217.76XO 醬 蝦 球/ }% C7 G! g/ ?0 z' ~. u
材料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K( A4 u$ c# l! A
12 兩中蝦
j7 P3 M0 n6 u3 P! o1 隻青椒
% o) D+ e* s7 N) g" c& t- ?$ h5 ]& O公仔箱論壇 1 隻紅椒公仔箱論壇% }; A' l2 l( B3 C. v
1 茶匙蒜茸6 z: Z# W$ U6 o. I7 b- a! h
2 湯匙XO醬0 b" {! E' M7 T' f9 {* z1 u
醃料 :
8 p" s: w2 ^3 ~* x0 @0 F鹽,胡椒粉各少許5.39.217.763 ]+ q# D% Y! m w
調味料 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N5 ]9 }) K5 L, O( Q* k% M) `0 A
1/3 茶匙鹽
! e( m8 m( J# L+ H1/3 茶匙糖
E4 L+ B) M1 M/ [公仔箱論壇2 湯匙水6 e/ R& n7 T4 O* I
麻油少許5.39.217.765 e4 A8 i) D& o! I& G/ }) h" [* w
做法 :
# h1 i- L, H4 y7 w1 O$ @5 J( L(1) 中蝦去殼去頭去腸洗淨抹乾後,用醃料撈勻留用。公仔箱論壇* l0 L! [9 B& ]' v
(2) 青椒及紅椒洗淨去核切片,同中蝦泡油留用。. M' b* @4 F) A7 u: m3 D& H* K
(3) 下油二湯匙,爆香蒜茸一@@O醬,下蝦球炒勻,再加青椒及紅椒,然後加調味料炒勻上碟便可。公仔箱論壇2 n) S& S/ H- @' ^# K4 x: a% h
! B; o) q/ s( h6 `$ F% m公仔箱論壇
0 u I! f( y' `3 J, d" o+ c5.39.217.76腰 果 炒 蝦 球5.39.217.761 g$ n) g4 \' k: X& O' K) T
材料 : : q8 }3 D' A2 v+ F7 t/ n$ ?
1 斤蝦球
5 D4 x3 }' S5 s, D8 D. G- M公仔箱論壇8 兩腰果tvb now,tvbnow,bttvb6 q- Y+ a5 p, d; [' e2 m$ X! W% g( T
1 兩薑片
5 A+ y/ v: s# k5 O" _tvb now,tvbnow,bttvb2 兩青瓜粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 x4 E' O+ T8 R: ?
1 兩甘筍花tvb now,tvbnow,bttvb; A" y. N2 Y% R7 T# ~, p
醃料 : 公仔箱論壇6 m- X# w' a) n2 t" P" l4 [6 m4 d( p
1/4 茶匙海鮮醬
/ {! u! w! a) F8 H! _: u: a9 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽、麻油、生粉及胡椒粉各少許
* c3 u/ Z$ L0 }6 z2 R5.39.217.76做法 :
, l* s! `$ M$ [5 }8 ~/ a(1) 中蝦去殼,挑腸洗淨後加醃料醃料調味,放滾油內泡油後待用。
- w4 ], L+ C# b(2) 腰果放滾水內烚約十分鐘,取出瀝乾水份後,再放滾油內炸至香脆。
, U. U9 X6 U3 z! Y1 Y6 ~7 B( i(3) 用少許油爆香薑片、甘筍花,加入青瓜粒同炒,放回蝦球同兜炒。" s1 n% h0 W! R1 D4 n
(4) 以適量海鮮醬、糖、麻油及鹽調味,最後用生粉水埋獻即成。公仔箱論壇/ Z. I3 q: ~4 C) K3 e* F
* Q Q; S' V2 k5.39.217.765.39.217.76/ b( r; H9 K1 q) r* V t
清 炒 河 蝦 仁( ?; z4 q, L2 \; r$ @' W' { w
材料 : tvb now,tvbnow,bttvb$ l# y3 {9 K* E5 v& y
1 斤新鮮河蝦
3 k8 x7 H% x" `; e6 C0 H- B* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 湯匙上湯
8 R, v/ _1 l8 f! o/ a0 O8 ^2 湯匙生粉水2 G9 O0 _9 O; y3 @+ j* a5 q' e2 O
醃料 : 6 q; R6 l! p9 t3 X C2 q
1/2 茶匙鹽* j' |- P( g( R: r0 _$ v
1/2 個蛋白公仔箱論壇# I2 r( e3 D. w
1/6 茶匙梳打粉) | X) K, p9 M( v+ j
薑汁,黃酒及胡椒粉各少許 z6 ?6 Y5 F4 z5 `/ K2 O
生粉少許(最後才落)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `% V- p4 Z/ r* }2 U d6 B |
調味料 :
6 x! T+ u# s2 o6 W8 x* {* z鹽及雞粉各少許$ c, i+ y. l9 {4 s2 h
做法 : tvb now,tvbnow,bttvb R2 T) H" r. {+ h& `
(1) 新鮮河蝦去殼去腸洗淨瀝乾,用乾淨毛巾吸乾水份,用醃料醃好,放在雪柜約一至兩小時。; a1 o0 }. w' f: M
(2) 燒滾油鑊,用油泡蝦後盛起。tvb now,tvbnow,bttvb: G# ?" p+ [' C
(3) 河蝦回鑊,加上湯炒,再加少許鹽和雞粉調味,加生粉水埋個很薄的玻璃獻即成。
/ ] P% }; b" R( a1 A Ftvb now,tvbnow,bttvb心得 :
9 ~: I$ O; I$ w* q* l(1) 蝦最緊要選用新鮮活河蝦,肉質味道才鮮爽。
3 }6 O! A, R9 E* A! A+ t公仔箱論壇(2) 清炒河蝦最重要是醃製後冷藏,而且要夠時間才入味。
6 [/ |9 X: S7 H: I! ttvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76/ |: {# c- J6 s# \1 ^0 `
: P$ b$ @# ]( o% H1 J0 a+ L
太 白 醉 翁 蝦公仔箱論壇( e6 t( Y9 ^1 z0 o2 s
材料 : : ?% c, w& K& C; _/ f
8 隻生中蝦
% n# K, X# L2 n; l1 y2 T公仔箱論壇1 片當歸
& T6 y6 j, V2 a3 f: g y8 ^2 片老薑
+ b6 X$ y0 @9 x+ V7 n1 鍋上湯
; V% q9 p. U! m# j( ^1 兩紹興酒
" x4 L% |% b. ftvb now,tvbnow,bttvb2 條荵(切段)) ?8 J k' J3 [5 @! j: t
做法 : ) u {3 ^; D4 \3 S+ I- _
(1) 將當歸,老薑及荵放入上湯內,用大火煲滾。
3 A1 ~9 ] ~; t s. E c(2) 生蝦放在一有蓋的器皿內,沿器皿邊緣慢慢倒入紹興酒,浸過蝦隻。tvb now,tvbnow,bttvb5 I- k8 n: b! r" p$ |& o7 V
(3) 加少許紹興酒入湯內,並逐一放入醉蝦,煮滾後撈起即成。
, q; K$ @4 A6 `' g0 w" ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 W3 f6 _+ |+ N* ]1 c- U! n# C
5.39.217.765 D' |' r @1 A* {! S* \3 H! _. m' a
蒜 茸 蟠 龍 蝦5.39.217.76, r1 I, C! g5 f; X
材料 : 公仔箱論壇( }* b5 s, |( r
12 兩中蝦
; l0 Y9 H# h9 ctvb now,tvbnow,bttvb2 條荵
: y4 N O- O: o+ `1 F/ c& e7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 湯匙蒜茸
9 U; q/ U$ p6 W9 @ B* ktvb now,tvbnow,bttvb調味料 : - ~; W" h" ?, n+ J9 n+ @' K+ N' W
2 湯匙生抽tvb now,tvbnow,bttvb, p% l* p3 z7 E( Y' V w
胡椒粉少許
9 T# r5 l8 j1 ^ s! g. E F6 y( z" j做法 : 5.39.217.76- K& F z$ U/ Z% b/ c% o5 |% n
(1) 蝦剪去腳及鬚,抽去腸,剝去蝦殼,頭及尾部的殼保留,洗淨抹乾水份。
) d+ m+ c: a0 p) r2 e(2) 蝦身切開,蝦尾從後穿出,加一茶匙生粉搽勻,泡油。9 b/ l" T3 \, t, f0 I: e! _
(3) 燒熱平底鑊,下油二湯匙搪勻鑊,放下蒜茸,炒數次將蝦炒勻,灒酒,蓋上鑊蓋,用中火焗熟約二分鐘,下調味及荵炒勻至蝦吸收生抽汁將乾時上碟。
2 H9 n. [$ D" ]tvb now,tvbnow,bttvb
3 r1 @, q8 p) k( P( S公仔箱論壇
3 s& m3 z, g1 G2 V* q o菠 蘿 咕 嚕 蝦
( n$ p2 O3 w4 T9 V, `% U5.39.217.76材料 :
- t1 h6 u% f ?8 p0 p' S1 斤中蝦
2 `4 | T: ~% [' D% _" A! j7 L1 片菠蘿
0 ]; ]( i/ p. m% h, b; w% [/ q' R公仔箱論壇1 個紅椒
7 @ R% M1 X% X8 A+ H& ]0 [公仔箱論壇1 個青椒( p& w9 d# s- k7 M
4 湯匙生粉
9 t! t1 J: i$ e7 x6 v- l* V3 q C5.39.217.76調味料 :
" U7 D ~9 X: |" e! Q- j5.39.217.761/2 茶匙鹽' Z: \7 }' f, j
1 隻雞蛋黃
9 C. ~9 L6 i) I; i% i, v9 L胡椒粉少許- k1 ^2 H, p) W9 M+ e; E$ j0 o- J
汁料 :
) s- B% d% B9 @0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 湯匙糖tvb now,tvbnow,bttvb! t" \+ H+ v8 K5 U* \* _; Y
5 安士水, ?) E/ R3 R! L$ u$ ?3 z+ p5 L O4 i
4 湯匙茄汁
6 K7 z: K" P- x4 D+ A# C公仔箱論壇1 茶匙生粉3 q9 o& }; U+ P6 N% x2 J- d
1/2 茶匙白醋, `! T; u( ^4 `
鹽少許
0 a1 k+ i* M# C% u1 Z- a3 C6 R5.39.217.76做法 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l7 l1 N6 z( @$ [4 l* V
(1) 蝦去殼及除去蝦腸,(切雙飛),下調味料拌勻。
$ ~5 x4 K- L/ v7 x( _8 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 菠蘿,青椒,紅椒切粗粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A5 ^' d ~* B% H( b" G
(3) 把蝦沾生粉放進油炸至微黃色,撈起。公仔箱論壇5 z1 W8 ]; N% w6 c& l& p5 K# ~5 G
(4) 下油爆青椒和紅椒,下汁料煮至滾,下菠蘿,放蝦兜勻上碟即成.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o( K9 Q2 F) u# h b- [1 B7 R9 }
% q7 k( I8 K( O: k6 i& t. t. m
. }& x+ s# z! I9 z1 ]0 A/ ^. B/ _# d蝦 膠 釀 冬 菇8 h- U2 a( G9 O* t- B" _0 h0 y
材料 : 5.39.217.76; F5 @4 K0 ?) y
6 兩蝦仁公仔箱論壇 }! m1 ?# V9 t
12 兩西蘭花, Z0 w0 G1 c' K# J: J) ^# X
3/2 兩冬菇
! s: w4 g$ S4 l, I: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 杯上湯
( I, `$ F8 P' G& \0 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 湯匙火腿茸tvb now,tvbnow,bttvb1 `9 L0 [" D2 U V9 k2 p0 ` L0 s( U
調味料 :
\, W% s* f/ I8 c( u5.39.217.761/3 茶匙鹽
5 y" c8 b' d0 Y3 q7 ~2 茶匙生粉
+ O" @$ ?( d# K+ J& t! f' @公仔箱論壇1 湯匙蛋白tvb now,tvbnow,bttvb5 W6 J( {+ W& K$ A
麻油及胡椒粉各少許
% v' A7 E& ~2 p2 m) L5.39.217.76獻汁 : 公仔箱論壇. c2 Z* X i7 P4 w" g7 Z# Z
3/4 杯上湯
9 P1 e e6 x* i" i" [/ E6 c1/4 茶匙糖
4 s4 e q$ P" qtvb now,tvbnow,bttvb1/6 茶匙鹽
- I. S8 {- m$ B. s" i5/4 茶匙生粉
6 [2 r% J0 i4 E' r/ {做法 : , a; n- T1 Y; o8 b" e% {% \9 a0 @
(1) 西蘭花洗淨,放在滾水內灼軟,不須灼熟,滾時加入油約三湯匙,撈起放入清水中浸冷,取起抹乾,排在碟上。
4 q- [& l) ~, B8 x4 ]. Y: K- S Qtvb now,tvbnow,bttvb(2) 冬菇浸軟去蒂洗淨楂乾水份,用少許生粉,糖,生抽,油約一茶匙撈勻冬菇,放入滾水中蒸約十五分鐘取起待冷。
, Y) Y) J' f |6 _. }! [: I+ g) v' |公仔箱論壇(3) 蝦仁洗淨抹乾水份剁幼,加入調味攪至起膠,釀在冬菇上,沾上少許火腿茸,放在碟上蒸四分鐘至熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n& x! Y% ?6 ^1 T0 r
(4) 下油一湯匙,煮滾獻汁淋在上面便成。 |