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１ 蓮 子 用 水 浸 3 0 分 鐘 ， 洗 淨 備 用 。5.39.217.76- |3 G" ^% a9 w1 T5 c
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２ 陳 皮 用 水 浸 透 ， 刮 瓤 洗 淨 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb, A1 `% z; f3 @% w
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３ 煲 滾 水 ， 放 入 蓮 子 、 栗 子 、 陳 皮 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A1 m+ O7 U+ Z9 u* T. z
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４ 栗 子 去 殼 ， 去 衣 ， 取 肉 ， 洗 乾 淨 備 用 。& t! @5 L7 ~$ I- _/ C# V
8 C1 i1 |% L2 L. C) A8 [2 l6 L５ 排 骨 洗 淨 ， 用 滾 水 煮 5 分 鐘 撈 起 ， 沖 水 備 用 。
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3 [) V3 N2 I0 N- S3 t; P６ 水 滾 後 再 落 排 骨 ， 改 慢 火 煲 3 小 時 。 落 鹽 調 味 。6 h$ n3 I0 l" W- |
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0 e: ~" X/ O" u* v* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮 子 功 能 健 胃 益 脾 ， 平 肝 退 火 ， 寧 心 安 神 。# F2 K8 ^% @3 m6 ?" {9 ?; q
# w0 s/ |' Q& w8 ?, q# mtvb now,tvbnow,bttvb栗 子 性 微 溫 ， 味 甘 ， 能 健 脾 益 胃 ， 固 賢 。
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豬 骨 有 補 虛 強 身 之 功 能 。
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陳 皮 味 辛 苦 性 益 ， 能 化 痰 ， 補 氣 健 脾 。5.39.217.76) |4 w% T' Y5 A0 @2 X( I A% O
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功 能 :公仔箱論壇* P( ~( L* ~+ g2 q2 ?% U* I* o
$ A5 _) ]5 n8 c$ q# R健 脾 補 脾 ， 益 智 健 體 ， 養 心 安 神 ， 增 強 兒 童 讀 書 之 記 憶 力 。 |
發表於 2007-10-4 06:27 PM
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