[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

做法：          8 V% E% Q7 E) _( t+ C8 C
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J) U+ J1 |: X
公仔箱論壇! E6 y/ q0 F+ Q  w) a

' o: U8 z+ r. r; F$ Ztvb now,tvbnow,bttvb功效：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~8 d  j; U* A& c2 d* ?
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。7 `. l' r2 m+ `7 F0 i" g

* G0 T( z5 |" r. W5.39.217.761 X. @0 v) w; M, R1 m9 ]
材料：          tvb now,tvbnow,bttvb) x. l( w; N  L+ b6 J( r9 H8 f' v7 D
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。