0 k+ K8 t) K3 N' S m. g材料. ~) _; R. u- E, D
蕎麥麵....120克tvb now,tvbnow,bttvb6 @ U& h" p' `$ |1 Y3 \
甘筍[切絲]....50克
! u' h1 \+ [. h( t$ P# @) z8 ctvb now,tvbnow,bttvb蟹柳[撕成絲]....90克* g7 t8 ]. W% E9 v& L8 P- J( a
烤香芝麻 [隨意]....1湯匙
]6 r' h6 ?5 S. a* g3 q2 t$ Q公仔箱論壇
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, b( q, p, t: {3 t8 c1 }* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
+ A9 U1 |6 v P! e# O4 ?* g- [) ktvb now,tvbnow,bttvb黑醋....2茶匙5.39.217.76" n& T: v W9 u: A: h! G% t
金醬油....3湯匙
/ T3 x. p7 e9 D# y( i6 e% T純正芝麻油....1湯匙5.39.217.763 C% }8 @; y* N7 V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v" z4 j. b3 M+ ]! W0 ^$ V
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程序% n$ G+ @% m/ N9 m8 A! G
1. 將蕎麥麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出浸入冰水中， 瀝乾後排放大碗內。tvb now,tvbnow,bttvb" j7 I0 b/ t# q: Z
8 z+ R. E* t4 K$ ]6 K# m. L公仔箱論壇2. 將蟹柳、青瓜及甘筍，排好在蕎麥麵上，放入雪櫃冷凍。
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: q. ?# U5 J' r/ i1 [9 c, ~3 otvb now,tvbnow,bttvb3. 吃時下調味料拌勻，灑上烤香芝麻。5.39.217.764 J- O9 E, ~* x+ x" F7 f: G
1 [7 _- e* x! B* ?. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 P0 ]+ E& V. ^2 [% S貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |7 ~5 P& H U" X- q
1. 蕎麥麵煮熟後浸入冰水中才可保持彈牙爽口的質感。 2. 以金醬油酌量加醋及麻油便可輕易調成冷麵豉油，另外亦可加日本芥辣。5.39.217.76/ N; \2 X& B& \1 q# n3 f7 F" G
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發表於 2015-11-18 05:01 AM
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