返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 易做惡夢?別在睡前看電影!

美國一項研究發現,就寢前看暴力電影,有些影像可能深入腦中,晚上睡覺時,便很容易做惡夢,研究也發現,電影若有性愛內容,睡覺很容易做春夢。
  ~; Y5 Q" j) N" n: L) M' rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I/ A3 s- U+ d4 d0 K% ]  @6 J3 G
夢境出現暴力內容機率高13倍TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l3 l/ O) W( J/ m

+ f7 M: C( R2 Z1 w8 e& p( }0 F$ }$ G研究顯示,與睡覺前沒有看暴力電影的人相比,若睡前看暴力電影,夢境出現暴力內容機率是沒看暴力電影者的13倍之多,研究作者美國俄亥俄州濟大學溝通學、心理學教授布萊德‧布希曼指出,睡前看暴力電影,對睡眠會造成很大影響。這項研究成果已發表於〈做夢〉期刊(Dreaming)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G; x. K& d' y1 Z2 U

/ e8 B6 h- s2 Y布希曼表示,研究並沒有證實暴力電影、暴力節目、打暴力電玩會讓人做惡夢,常做暴力夢的人,或許本身就喜歡暴力,因此自然就會受暴力電影、暴力節目吸引。5.39.217.76- K. Q$ Z9 @% A

$ ]8 W. c" ]8 \8 Y) T2 [8 n. [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免讓小孩觀賞暴力節目
/ m+ b4 A6 S9 W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb) R' w2 y3 {; @9 J: Q. u5 V
布希曼指出,一般建議避免讓小孩觀賞暴力節目、暴力電影,無論就寢前、其他時候都一樣,這項研究證據更加強這樣的論點,至於成年人,則要避免睡前看這類電影、節目,以免睡眠受干擾。( A8 ~7 ~' C5 H3 M  m( p; I# Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z  x5 X! c$ m2 n2 n
習慣看暴力電影 常出現暴力夢境* w8 l9 V2 C# v6 Z. `+ s& T5 A
5.39.217.76$ B( I) a. a+ ?9 O- F* ?" l4 R
這項研究以近1300名土耳其成年人、小孩為研究對象,其中近半數為10歲以上兒童。在第一階段,所有人都要告訴研究者平常使用媒體的習慣,以及看暴力或性內容電影、節目的頻率,也要告訴研究者平常做夢內容。接著,研究人員請這些人在睡前觀看一些節目,並記錄當晚做夢內容。
+ ]; S6 d- G, Z, R$ `. U公仔箱論壇
( l6 ]) R1 u$ M  {' ~6 {公仔箱論壇研究顯示,習慣看暴力電影、暴力節目的人,很常出現暴力相關夢境。若常看性相關節目、電影,做春夢頻率也會增加,但連結性不像暴力電影與做夢那樣強烈。美國精神科醫師基英‧貝雷辛接受外電採訪時提醒,暴力、性侵受害者最好避免觀看暴力、性內容電影、節目,以免引發創傷後壓力症候群。5.39.217.76. G( ?+ d( y+ s5 W' `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F) [* v1 H9 h- A& c0 D! s7 d
( @& F& n( J" ]  D1 }
5.39.217.76) j% t! o; A& i; A
公仔箱論壇) I! V: l; q9 l

5 I, g, G% v9 \) `/ K8 T
& b6 [1 Q9 f7 O( F) r6 N  P2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' G: ~& [3 l6 T+ \  h公仔箱論壇健康  新聞部綜合報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表