材料:
( ^7 P+ X4 }( X; o. p- O! x6 d鮮魷魚3條
! E7 r3 ^ `5 M/ [. R- y8 H" U公仔箱論壇香菜1棵tvb now,tvbnow,bttvb0 s1 k2 `4 B- G
辣椒1個
0 e. G' r1 U4 D* w公仔箱論壇蔥2枝5.39.217.763 \# ^4 W" k! n% l3 o$ s( R
大蒜3粒tvb now,tvbnow,bttvb( J0 f$ y2 ?( o
薑1小塊
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醃料/調味:公仔箱論壇% a' g7 M9 U4 Z% _0 A
醬油3大匙5.39.217.765 a, R! ~9 ?) ?. y- r' f; z
番茄醬3大匙公仔箱論壇$ [$ Q( c+ q( X
糖2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P% M4 @) R j
醋1/2大匙
; z9 _8 `5 }; E1 B: A/ n2 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* S- i/ d0 g3 J0 C/ q
麻油1/2大匙
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做法:
X+ ?6 N! w( B1 B. @& C1.魷魚撕淨外膜，先斜刀切花再切片成小薄片
8 f5 Q, ?$ y& [+ J0 M5.39.217.762.水半鍋燒開，放入1支蔥、2片薑，再放入鮮魷魚及酒1大匙汆燙至熟，撈出TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z2 Q( B6 ]/ Z* @
3.將魷魚盛入盤內，再將香菜、辣椒、蔥、薑、蒜全部切碎，與調味合調勻後，淋在魷魚上，食用時拌勻，或沾食均可料混 |
發表於 2007-10-19 03:34 PM
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