青椒炒牛肉絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m9 T! j+ ~* V, U$ x
公仔箱論壇4 w: k0 P0 z3 u! C# K2 W2 ]

' @& i) O0 L8 k' r5 K& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r0 I2 B0 y! V, K9 u( K/ i公仔箱論壇【材料】:
) D: h9 c9 j6 ?6 [% c, [+ i5.39.217.76牛肉絲 200公克
3 X" Q/ u: I' W# N" s公仔箱論壇青椒 1粒
8 k5 G, d9 [2 A3 u# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅椒 少許
8 Y# o2 x- S# G6 p蒜仁 2瓣
: B9 {" Y- Y. a# Y S; E5.39.217.76沙拉油 1大匙
. @. ]" E' \ D) P/ L, ]
! \6 V* N3 ?6 Dtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】
1 q5 q# s @. u1 V( S/ e: mtvb now,tvbnow,bttvbA.醬油 1小匙 公仔箱論壇, Q- N$ ?3 E; X( f0 q
鹽 1小匙
7 i: s# e) u. J% P" f. e/ i" {# ` 白砂糖 1/4小匙
/ N0 u" r& _2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 味精 少許
9 v9 O& ~1 x- {+ [. ?7 X 水 4大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j) l0 L8 i3 C+ G
5.39.217.763 b) J' B9 c: @! y! Q
B.香油 少許 5.39.217.764 O! z8 v$ `+ j* R. {' @
' I( \" L6 G+ S9 Y【醃 料】
4 N1 L. n: G5 e ]2 B蛋白 1小匙 5.39.217.76- }' G. p- K) L* T: m" A! E4 u0 H5 |
米酒 1小匙
* v6 e3 d1 b5 X白胡椒 少許
# P5 B& D5 e3 s- y* a9 e0 f醬油 1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb% C }. A) W5 Y+ H8 I0 p' v
太白粉 1小匙 + q8 n; f+ `" @; C9 B* [7 `( W
公仔箱論壇$ T6 k$ ?2 H& q) ^( T7 r: |- B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }* F8 f7 |8 i2 F
【作法】:
" m- K8 i1 K3 f. b0 R5 W' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛肉絲用醃料拌勻醃10分鐘,過油﹝份量外﹞備用。公仔箱論壇$ ?) C7 g9 I% s; k3 V- g
tvb now,tvbnow,bttvb3 a, n/ w8 ]/ e4 l, i/ s+ C& _
2.青紅椒切絲,蒜仁切末。
3 r' W1 ^/ }7 @! ^. P5.39.217.76
5 ~' j" y$ q& _. A$ Y3 t! U% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋倒入沙拉油加熱,爆香作法2的蒜末、放入作法2的青紅椒絲略炒,續入作法1的牛肉絲炒勻,再放入調味料A炒勻,起鍋前再淋上香油即可。 |