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[中式食譜] 動手做麻辣魚片[9P]

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  用料:  1、花鰱魚一條,整理乾淨後片成片。  2、芹菜一兩,切段。  3、蒜苗一兩,切段。  4、香蔥一兩,切段。  
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6 O) q' y& t7 x. Y4 T% C  做法:
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  1、在魚片中放鹽、料酒、水澱粉拌勻碼味十分鐘以上。
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  鍋中放油燒至五成熱,下豆瓣、姜蒜末改小火炒近兩分鐘出香味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u5 P* J; |3 x% ^0 O$ c

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  加進約一斤湯或水,下芹菜、蒜苗、蔥、料酒、醬油、鹽、味精燒沸。
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! y( v  v, B$ k8 V! X* b$ ]  S5.39.217.76  將鍋中各種用料燒約兩分鐘時,撈出裝盤。 5.39.217.76* f% i# M$ r3 h/ v
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  把魚片放入鍋裡的湯中稍燙後劃散,改中火燒至魚片斷生。7 [5 O( H  S- D, o" T
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9 p% Z: @' p4 M  下油辣椒、花椒粉鏟勻。 tvb now,tvbnow,bttvb7 e6 ^2 u( Y" c* T

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  n7 u7 L, y3 q: UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  起鍋將魚片倒入盤中的輔料上即可上桌。 . e4 S9 Y4 f7 a; e% G: n
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