[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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9 f3 U3 i0 j* S公仔箱論壇食材
% e; c2 f+ x5 t' B鮮奶.....200mltvb now,tvbnow,bttvb9 y# k- C5 N( c# K
茂谷柑.....1顆
( m1 p$ t. V8 F1 Y1 m/ \tvb now,tvbnow,bttvb杏仁碎.....1湯匙
5 ~9 t! |' l( n$ z& n; B3 O5.39.217.76富有柿.....1/2顆
# Z4 P# u: x$ Z( q# p5.39.217.76薑黃粉.....1/8茶匙5.39.217.76# G8 s  t' s! G" a

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做法
8 h+ ^1 g$ m; i) E$ O1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。' |( n" X5 n8 J

; P2 \7 [/ m4 O, p5.39.217.762. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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% v- ?+ a5 M+ e+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。
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9 K2 Q2 {9 l. L" f4 s, t& K" J4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。tvb now,tvbnow,bttvb. L) v3 g7 s1 C