乾百合3大匙公仔箱論壇3 c2 \ _$ ~; }8 ]' `/ e
蓮子3大匙
" ], q# f e7 D* A! F蔥、薑、蒜各少許( R- u6 u; H' y8 z7 j
米酒 1大匙
, U( ?0 O. n8 z$ J" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2大匙公仔箱論壇. r( R8 }) b, u5 D& ^
水少許% m! x& Z- X# j: q" b3 B" Y ?8 B
香菇 3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `2 N2 b6 ?# z8 Y! C- o
紅蘿蔔片少許5.39.217.760 ~4 @, F y- Q& I
甜豆少許公仔箱論壇: S) s# ]2 C H1 m
蝦仁 4兩) J; @7 o" l9 R
花枝 4兩
1 B- T: }2 h+ o& H/ T% d% `6 e公仔箱論壇魷魚 4兩5.39.217.767 _/ S# f3 F5 @
鹽、香油少許5.39.217.76: j: m* c" y4 `# O/ t% f
冰糖 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 `$ ~( v1 x( s
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製作方法:
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1.水晶碗裝水將百合先浸泡30分鐘備用。
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- D. u. D* x( |% a; i3 e3 v2.將蔥切小段薑與蒜切末放入材料盤中備用
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* ?% U2 K& @/ @4 O) ^公仔箱論壇3.將香菇切片蝦仁從背部切開.魷魚跟花枝切花後切片放入材料盤中備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t q- x/ Q4 \! @/ z; ]
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4.熱一炒鍋用2大匙油先爆香蔥、薑、蒜，由鍋邊熗酒後，依序將香菇、紅蘿蔔、甜豆、蝦仁、花枝、 魷魚放入，再加入百合、蓮子及調味料煮開，以太白粉水芶芡即可起鍋上盤。 |
發表於 2007-10-23 01:16 PM
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