6 i* G; S* a+ H$ {材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 C$ ~8 e2 C2 V
9 E* u5 [& k0 g/ f/ K; F5.39.217.76花蟹2-3隻、鹽適量、胡椒粉少許(怕辣可不用)。tvb now,tvbnow,bttvb: b3 L: q) j Y* @
5.39.217.767 D. m0 ~' u4 g7 G
1 W% P6 ?. n& E* p, T/ e- D
; z, m" d3 [4 z# j* ]5.39.217.76做法：
$ \& {' q8 w) P( q/ P
% U6 P" V* b3 P( p公仔箱論壇1. 將花蟹表面用鹽塗滿，但別太多。
y3 W- C2 f T1 I公仔箱論壇公仔箱論壇" q7 o. h& A0 i F1 t
2. 送到焗箱內，以攝氏170度焗10分鐘。公仔箱論壇# V# d/ G5 `* M5 N# b
I$ K9 G7 z( A' N% D5.39.217.763. 拿出來撒上胡椒粉(或選擇直接拿到焗箱)，然後焗至熟透，拿出即成。公仔箱論壇% M) K0 h7 {0 r4 ]8 S
8 p [: E$ a# {2 ?公仔箱論壇
- I Q, i" M' s* m, Y) e8 g5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 D6 `1 N% q( a4 Y1 ]$ C貼士：5 ]" W+ X% M& o- k; C
8 ?' y2 C V' M- x5 b
當蟹焗熟後，可用攝氏210度上火焗一下，使其金黃色 |
發表於 2007-10-23 01:05 PM
| 
發表於 2007-10-23 09:22 PM
| 
:014: