【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q6 ? }. ~% ^# F/ P- K/ ]) M
牛腩一斤
( J g" D9 i6 U8 q: {5.39.217.76上海鴨腎乾二個5.39.217.761 T8 V# q y% Y/ W
乾蔥頭三粒(切碎)
- }6 j) A; h: _+ `$ j* H/ \蒜頭八粒(切碎)
. R% V% N. V3 f0 l! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑三片公仔箱論壇4 [/ x3 i$ _) \7 V' D& X
香蔥三棵(切碎)
+ F B; N$ r: v2 `7 P& y公仔箱論壇公仔箱論壇0 ^$ G2 v5 _$ R }( |/ v
【調味料】
6 ~/ ^# D9 g E, OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽半茶匙
* {5 m6 S0 ^/ }( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙5.39.217.76& I7 \5 X: d3 D+ g$ r/ K/ p& V2 W
蠔油半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d) B/ |# w, O1 E) U
幼鹽半茶匙
( h- b& e* @7 F- m6 A3 G' N# P, m9 Q5.39.217.76砂糖一茶匙半
$ w& l! q% V/ x: c; Y* d( `) d5.39.217.76生油一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x9 o- T" l9 N+ C8 v8 E8 H
紹酒一湯匙
! n; g6 s8 d+ vtvb now,tvbnow,bttvb清水二杯
% B; d2 _) J# Y! U2 M3 b箱汁一茶匙半公仔箱論壇! Y/ Z+ ^9 y) l( Y3 B
' ~$ k7 E5 m, t; m" h6 U5.39.217.76【做法】tvb now,tvbnow,bttvb ^, O& m9 S4 v" V6 L
(一)牛腩切成一吋方塊，與調味料拌勻醃二十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o$ M4 o) Y' A, {: {
(二)鴨腎洗淨開邊，劃上十紋。5.39.217.763 ?# j5 G+ E, ~% w$ j/ Y s4 u% J
(三)燒紅鑊落一湯匙油，爆香乾蔥、蒜頭、蔥段及薑片，加入牛腩煎封至熟。) [5 i8 m1 ^2 t& j# Y
(四)加鴨腎，蓋上鑊蓋燜煮一小時三十分鐘，即成。 |
發表於 2007-10-14 10:45 AM
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