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材料
: X1 R* v d0 _4 e9 q8 i% w3 M薯仔.....2隻
% b, D: j7 h* g, [* M* E3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛油.....20克
9 { Z& s% s' Ptvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉.....150克
" R% E. X) [3 B4 V3 T2 C洋蔥.....1/4 隻 (切碎)
& H- T) K8 {* b9 w: C6 y# M+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蕃茄(連汁).....3隻 ! \/ l: E. [) } S; `9 {3 ~% i9 m
牛至草(oregano).....少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w" R5 h) }3 m: L) j+ K
* L1 a+ ?5 _; _6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W M) w6 ?% Z9 |( l% c5 D* I
做法
: |# M. z: ~9 c8 I1. 薯仔去皮切大件，烚約15分鐘至腍。隔水，壓成薯蓉，趁熱拌入牛油及奶，調味備用。. c5 K4 ?" D7 |7 c, x- A" i
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2. 熱少許油，將洋蔥炒香，拌入牛肉炒至金黃。拌入蕃膏，蕃茄及牛至草，以慢火煮約至杰身，調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |6 S# l: n) s2 |: D6 l! \6 l
+ ~6 e/ V# S( ~# Q8 jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將部份薯蓉鋪在焗爐底，放上牛肉醬，再放上一層薯蓉。置焗爐或烤爐烤至薯蓉金黃，即可享用。5.39.217.76' y3 E9 t' O+ b! H7 R
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發表於 2015-11-11 04:40 AM
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