b! p# ~3 `! f( q公仔箱論壇材料：
: |( X( ~0 [7 |! o5 K5 h, \公仔箱論壇素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)。
4 H' F6 D' \, l& Mtvb now,tvbnow,bttvb
+ e) n7 Q! {: d- `4 F5.39.217.76- J/ r$ q5 N$ B- j$ K' c
做法： 5.39.217.76" i* r k$ o0 \! Q; j+ H- V V
南棗去核，將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可。
3 O' l( X- e& Z1 ?/ d |
發表於 2015-6-19 06:49 AM
| 