止癢潤肌@香花茶
% S" B3 ~% }- ~" ^! x$ x材料:玉蘭花2朵、玫瑰花10克。% d% j+ i- ]# ~$ h# g( d' u: X
做法:以滾水焗5至10分鐘。
& l8 d7 t, \+ O* _; X0 x功效:玉蘭花味辛性溫,具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管,從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
9 |$ u% a1 ~; ]: v& N* d- O- ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議:玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效,所以月經來潮時不宜飲用,特別適合寒底人士。公仔箱論壇1 o9 `' M8 T/ V2 Q
9 [& n# f1 F) v+ ^' `/ C( ftvb now,tvbnow,bttvb 皮膚粗糙不再@蜜桔銀耳茶
6 W' |; E6 B+ s1 C8 a% [( Utvb now,tvbnow,bttvb材料:銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
5 b3 ~7 n0 b7 F5.39.217.76做法:浸泡銀耳,撕成小朵洗淨,加水煮至軟身,放入蜜桔肉、大火煮沸後,改用小火煮15分鐘,適量冰糖調味。; e& g( b8 S2 v( F& X
功效:銀耳是食、藥兩用滋補佳品,有滋陰潤肺、養胃生津之效;蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。5.39.217.76! _6 e9 `5 e: a9 s5 J1 N- f. s) H
服用建議:每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者,糖尿病患者不宜。9 l% n6 n' \3 g& B, T
0 P1 J' t" S7 h& |7 X9 R7 q* ~9 Qtvb now,tvbnow,bttvb強化脾胃好幫手@山藥百合大棗粥
* a" |1 n" m, b8 A3 Q5 Q0 ]5.39.217.76材料:山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c% W1 x( e; q: h2 a
做法:山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?5 C9 Y+ [' r) `" z
功效:山藥具備補脾和胃之功能,百合清熱潤燥,大棗、薏仁健脾和胃,此粥具有滋陰養胃的作用,尤其適合脾胃虛弱者。
s/ Q/ P5 @- }3 v1 O# ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議:尤其適合脾胃虛弱者,每1至2周一次,每日服用2次。
) x+ B- K4 m; k9 R1 J. m6 }0 z公仔箱論壇
7 k3 j4 h( f$ I9 E3 y6 C0 ^tvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙@香薰油tvb now,tvbnow,bttvb0 p" `! f% y* p, x! t
材料:杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
. h3 h" w0 R9 c4 F v+ s) vtvb now,tvbnow,bttvb做法:混合底油和香薰油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^) P# G9 Z% I) v4 A/ T$ z
功效:杏仁底油具滋潤效果,薰衣草具調理荷爾蒙的效用,可以修補細胞;玫瑰果油質地較爽,並具抗衰老和防皺作用。/ ]2 K8 J% F/ C: p
用法:浴後抹乾身體,塗勻全身,加以按摩有助吸收。
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% _2 A' |, R h- C) T, r公仔箱論壇 紓緩痕癢@花水
8 S' p; |# [2 K" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:蠟菊或德國甘菊。公仔箱論壇9 _" p- d2 T4 \! ~
功效:每逢秋風起,皮膚變紅或痕癢時使用,具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @* T) I! \ ~8 ] k
用法:洗面後抹乾水分,直接噴於面上。
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0 U$ `! e, y4 _6 d1 P5 \! A按出潤澤肌膚@穴位按摩
5 i' ?- U5 s, g+ _$ m) C5.39.217.76做法:按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點,四白穴,有美白的效用。另外,按口角外側的地倉穴可以健腸胃,刺激養分傳送到皮膚上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N, B7 R$ w' H1 D8 Z& G
功效:秋天天氣比較寒涼和乾燥,皮膚表面的血液及養分相對較少,刺激穴位可以增強血液循環,令更多的養分輸送到皮膚上,達至潤澤效果。 |