本帖最後由 nt1972 於 2015-11-14 12:18 PM 編輯
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& e) y0 A3 U& y" N3 ]: G/ Htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 s6 [5 {6 w, E# X# d ^ i$ x" U
食材 G" u g1 I6 i0 j
鹽.....1小匙
) L! Z0 O; J: ]9 j( T1 h- t! o. \: N公仔箱論壇大蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb, B. }$ i9 ?6 m7 M& x
毛豆.....適量
' i3 B& ~2 Q% Q公仔箱論壇牛奶.....200g
6 z* H/ T/ T! H9 [5 o雞胸肉.....1片
4 E8 @7 x( ^( j0 C% p# G洋蔥.....1/4顆5 q3 e0 s; f- o6 q6 B4 m
馬鈴薯.....1顆
1 X) o5 |7 Q# ~! i& A$ F1 g公仔箱論壇黑蠔菇.....適量+ t" o# [+ i1 T2 Y6 O4 g
南瓜泥.....100g
8 a7 _/ W9 @3 m) z Q8 E; btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔.....1/4根* `3 W4 |' E( ^# l5 J0 d
橄欖油.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! i R5 [& @% o
咖哩炒醬.....1大匙
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, d2 k! S) z/ m1 O( d) @0 G5.39.217.76醃漬& h8 V" f8 N7 A8 k
水.....1/2杯( ?3 @5 |$ T5 i; |
鹽.....1/2小匙
0 @3 V- Z2 r2 P [6 l$ c* O9 Btvb now,tvbnow,bttvb白酒.....1大匙3 R. i5 @$ [% h( Y+ V* V
起司片.....1片
9 v6 ~: {2 X6 e綜合胡椒.....少許, G7 W1 ~* ^# }
低筋麵粉.....1小匙
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& B0 Y7 e: \' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 準備食材 咖哩炒醬是整道料理調味的靈魂。
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1 c G/ v {- x; |$ c2. 將食材處理成適當大小
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3. 鍋中熱油炒洋蔥至透明,下1大匙咖哩炒醬先炒香, 使用咖哩炒醬的秘訣就是要先炒香。依序放入蔬菜丁和南瓜泥拌炒。
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4 f1 A0 U) Q3 M5 K, G: r4. 熱鍋乾炒黑蠔菇。 續用少許油炒雞肉丁。% c6 y7 u/ j& x" ~
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5. 將雞肉丁、蠔菇放入蔬菜丁同炒,再注入牛奶和適量的水小火滾煮。
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6. 起鍋前加入起司片和低筋麵粉使湯汁濃稠,並增添奶香味。tvb now,tvbnow,bttvb; c0 F: J2 m2 ~( {4 j; s
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7. 用麵包機打一個烤餅麵團,打成大圓餅,靜待發酵。, ?0 z0 N" K$ C! n9 [: |% j, M8 V
- l" c1 I" F4 f9 L& y5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 將麵團放入烤箱中,以攝氏180度烤18分鐘5.39.217.76: B d; t" G. @% ]- B4 t3 W) ?
' g% l0 e3 B) }& D5.39.217.769. 咖哩盛入盤中,搭配烤餅食用,烤餅就是一個現成的湯匙,大大舀一匙咖哩好滿足。 |