5.39.217.762 x4 f* d8 ~" V$ E {: U$ N4 o6 o' }
% ]! q' i/ a9 I( c" T: u _ W
1 [( p( N Y7 M$ ^! A* r# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
0 F! B# D: D& d; I, A x! L0 |; b雞塊.....16塊
. r2 J! k9 o2 Q& Z5 h6 G; jtvb now,tvbnow,bttvb青椒.....1/2個
( T* _" D9 E( | x: k# y, }公仔箱論壇紅蘿蔔塊.....1/2杯5.39.217.769 }4 b2 z8 C6 E- M
tvb now,tvbnow,bttvb' h' L4 e- L, d: U5 m
5 X+ \0 M7 b/ W: X- u公仔箱論壇調味料5.39.217.76/ T, F5 t( O2 {1 y' V O
調味料A：8 W) K" C$ E( Q
沙拉醬.....2大匙; X' j( ]! k$ i7 O( |
7 m. R" I& v6 e& r5.39.217.76調味料B：
7 ^* I, i9 l: A0 C公仔箱論壇蕃茄醬.....2大匙5.39.217.76# |/ h9 a, {0 X% z0 Q* d' j2 B: p
細砂糖.....1/3大匙2 G# y0 p* ]& F6 v5 N
tvb now,tvbnow,bttvb0 |! E3 r% {+ ^* e1 R. N) r" R
公仔箱論壇7 r! L" l+ y( G5 X0 m/ K- P& p
作法公仔箱論壇5 w I& P3 j1 E/ i& b; W. o& a2 a% B
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好，再用熱水汆燙過備用。
* S' A- |( a3 L5 o0 k: n) m7 r z- a* p: F: b& l
2) 將雞塊放入熱油中炸約3～4分鐘，外表呈金黃色，熟透即可盛起，將油瀝乾備用。" {/ |6 I7 W& v: w
7 i7 y, u6 B m( c Q5.39.217.763) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺，放在盤子的一邊。+ Y( ?' r1 q% w' K0 w
+ f4 ?. R+ e1 S: W公仔箱論壇4) 再拿另外8塊雞塊，加入青椒及調味料Ｂ，拌勻後，盛入盤子另一邊，即可上桌食用。5.39.217.76, H1 o, B# U6 R; X, j
0 o' \6 X: Z2 c8 c" M; Z. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D6 ^/ f* _3 x+ k |
發表於 2015-11-14 04:47 AM
| 