返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 雙色雞塊

tvb now,tvbnow,bttvb4 Y  t! H* M$ |% p, y# [. L! \

$ D* I% R+ L: J; u5.39.217.76
1 E% m5 n2 l( _0 B  x2 O公仔箱論壇材料公仔箱論壇! v1 x. c" F5 k( p! N2 c4 V
雞塊.....16塊
7 p) \: C" c0 I  E! ^4 z5.39.217.76青椒.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A5 h, r! R( r* W; b& L
紅蘿蔔塊.....1/2杯9 j$ X: y) a7 U- S8 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u4 e' ]# R- A/ h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s' N6 e3 q& q& ?) o$ S" s
調味料
) \0 N3 U; F; l9 b% m1 {; @調味料A:5.39.217.76/ x' V; [! R! f' W9 s' A
沙拉醬.....2大匙- F: x& e" W5 M! x: K- A
公仔箱論壇! x( Q' i" v5 I, U" q) I9 F/ x
調味料B:+ l3 H0 D$ r) n4 w! S
蕃茄醬.....2大匙
, D. X! a1 S1 k/ Y- }' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖.....1/3大匙) G3 Q3 K& E: |0 A! j
公仔箱論壇: K3 q% q- f$ n/ q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _; `" Z4 ]  ^
作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u+ e5 Y* n9 j: v
1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好,再用熱水汆燙過備用。3 x# a9 X$ V5 o: _" p) @

8 b4 L  l. S4 D0 F" r5.39.217.762) 將雞塊放入熱油中炸約3~4分鐘,外表呈金黃色,熟透即可盛起,將油瀝乾備用。
% a8 b5 M" O1 M0 A' T9 q; ~7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' o1 L# y! D( j& Y( E
3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺,放在盤子的一邊。4 k  V5 B2 ?5 K

; C5 k( Q2 @2 y4) 再拿另外8塊雞塊,加入青椒及調味料B,拌勻後,盛入盤子另一邊,即可上桌食用。
/ I0 X& y) R3 K; `; }6 m/ }1 n1 r0 H: v
公仔箱論壇, P0 ?/ N- h" [, ~: y
返回列表