牡羊座tvb now,tvbnow,bttvb% E* h9 V! p# Y1 _% ?
個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
. R2 R2 g4 @$ S* b+ Q# ltvb now,tvbnow,bttvb體態：通常都有顆大頭跟大臉。
6 H$ S% B6 f5 B) `$ B疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
8 Z) u% x, @6 V& `# H6 F避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
6 I" l: j- N5 s% ^" n# G ~/ w3 A: Atvb now,tvbnow,bttvb運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d, S$ z! Z$ s/ T
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金牛座tvb now,tvbnow,bttvb& Q8 ]- m/ f' x: K3 f1 Q
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
" O+ f8 }3 n& S$ m* x5.39.217.76體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。tvb now,tvbnow,bttvb0 A, o- p# H9 X
疾病：常有甲狀線的問題。5.39.217.76% [$ n0 R) X$ Q0 {' x5 j1 N6 R
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
3 b6 ], @' J$ T1 T2 S5.39.217.76運動：原地跳繩或搖呼拉圈。公仔箱論壇$ D, }0 h _+ ]) \$ ^
5.39.217.76/ D; z: b+ U2 c5 y. p4 R, S8 l, o9 K' [
雙子座
6 j0 D# j4 J9 V S5 y+ h1 k個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
! N: C4 z/ F) n/ m體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。4 Q/ h$ n5 X9 n! q% H/ a
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。tvb now,tvbnow,bttvb) G9 E/ N M6 Y, G1 j" G8 }
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
7 t7 {5 V4 j1 H, m" f/ m運動：踩腳踏車。tvb now,tvbnow,bttvb8 s* p% i/ Z+ D! q6 R' v
5.39.217.76: @% E6 ]* M3 j, k; P6 E0 j' S
巨蟹座
# F8 P5 v" G$ j8 U3 {5.39.217.76個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。
1 y% Y L. T* n5.39.217.76體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p# t7 {1 V1 O
疾病：常有胃腸不適之慮。公仔箱論壇3 @. W- q' u- d" J% [8 l
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。公仔箱論壇9 o% P ], {) q* A8 \
運動：做家事、拖地、洗衣服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y* J* c4 R+ p. Z# Q9 o
8 {+ M% s9 B- I& y1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。獅子座
; V, A/ v9 U2 L' i( Vtvb now,tvbnow,bttvb個性：主觀、自尊心強。公仔箱論壇3 ?# f' _' R$ i
體態：腰部發胖，直筒型身材。tvb now,tvbnow,bttvb; @+ V5 v, J$ j# x
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
0 g( s- m# O, N1 @5 J) r避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
8 p" Z& p$ c+ l) l& d$ J運動：三十分疾走。
W! o/ y& d) N9 X: u0 [: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {0 e+ j7 p' Q" Y, M( t8 f5.39.217.76處女座
* h: o% Q" @0 x- x" h. |個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。5 }3 }' ?: d* Y" E2 O1 N
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
. m9 `# H! ^, v1 atvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。公仔箱論壇* t4 B$ L! d* n: D8 E S
避免肥胖法：避免補得太過頭。tvb now,tvbnow,bttvb! c5 K2 T# c6 K% p/ `* V
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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7 A( l0 K" Q3 O/ k天秤座6 D9 T4 `' k6 c1 e" e% d1 ]& g( ?
個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
" `4 H. |/ U6 |* n4 }6 p3 d6 Ttvb now,tvbnow,bttvb體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。公仔箱論壇' x8 B! o: j9 b; X
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i0 B3 R, `' T' x% v
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
4 m3 M8 ~, I# ?/ s& x7 \tvb now,tvbnow,bttvb運動：有氧舞蹈。 u1 o9 d) F- D) g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }( S7 K; z9 ]5 i' q" u; _
天蠍座TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z+ O: m% o* N, e0 V, t5 o6 D! v0 F
個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。, J3 ]4 H/ h) M8 G- C; V! q
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
u; w* ]5 V% @% L9 ^+ F- l5.39.217.76疾病：留意生殖器疾病。
[0 @7 h. l" {! }0 Ltvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。tvb now,tvbnow,bttvb$ I2 V: a: r7 H @+ M! L f. ?* K
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。5.39.217.76. i# _ |! k; y2 \3 J6 C
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射手座
. o3 v) E& e' a# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。公仔箱論壇; C: {" F4 ]+ N9 ?3 D* ^
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 X: Z* _8 e0 N* W. Y
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \- n3 y* l9 c9 b7 B- ~+ g7 o x/ P
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。公仔箱論壇' T6 O7 r8 p: e+ M# m: f
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。5.39.217.765 X9 B1 c0 j9 ^- h: j: u1 v
" R! ~6 M6 B7 @/ a, o0 G5.39.217.76摩羯座
# i: Z# R9 q: d. A# e9 g個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。! L1 b5 Z, h$ Q! A" o4 c
體態：肥胖是高階主管的形象。
. K, Z/ b6 h) F1 c3 @! ]疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
3 y. g1 Z: C5 {- `3 Y V% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。tvb now,tvbnow,bttvb- d1 M& d9 ^ }" s4 J' U+ V
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。tvb now,tvbnow,bttvb! `4 {0 ^% x9 G# \, z
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水瓶座tvb now,tvbnow,bttvb# s6 ^' a8 `$ l$ R) L
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。公仔箱論壇2 i# b8 _. Z* O. W3 e- K
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
$ g3 @1 B6 F2 {+ P, ^5.39.217.76疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。5.39.217.76- w8 `0 S Z4 @/ S& E0 b' v
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z5 y" C! o: Y( N- V& R
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。0 v$ }( U J, _/ L5 ^+ X
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雙魚座5.39.217.76, B! P& o& N- Y# t9 q
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
, U) i1 g9 v7 l/ W$ F體態：下半身容易囤積水份。公仔箱論壇% Z" P2 y* @' K6 s' O& s/ f
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
% r" Z: E! ?' e- M避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點9 J8 v& u8 c6 l- [. y
吧。
. X* L/ j2 U) a' p1 G; B8 a9 b運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 . |
發表於 2012-12-7 12:51 PM
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