返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  
- W0 s* d0 @/ |3 K5.39.217.76  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  
- T/ K# O1 ?  j7 C1 隻紅椒  1 隻黃椒  tvb now,tvbnow,bttvb, i! @3 o) e; w- `, y
1 隻青椒  1 個洋荵
% h* N1 H7 f' o& Y/ ?公仔箱論壇3 湯匙蒜茸   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n, ~- {, Q' Y, M  A1 |+ v2 T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @/ K/ O5 n1 \9 M, k0 n( V
   
2 o0 a9 T4 z/ I1 k, D! @4 F: Q+ w; t7 D* Y
調味料  
0 \) L1 G# [" ]( l: \2 |. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     
# ^# g$ C. L5 X6 I- O0 N6 R公仔箱論壇% o( H8 M% f/ Y" q# y
   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P1 v2 o/ E! k& y: x

& B5 e: t  ?! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料  公仔箱論壇' f  l! o" P5 v6 H
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  tvb now,tvbnow,bttvb; q: _4 s9 ^) X4 W* C
2 茶匙鹽   
! R8 v% C8 y" i& a$ J' u( m( dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x: Z# \2 b/ l' ?
   
+ z# v& i4 W7 Q$ q9 ~4 L% I  i/ K: E4 Z; S" U
做法  tvb now,tvbnow,bttvb4 m7 `$ n8 Q- y- a! J) Z- D$ R
  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘5.39.217.76* @, D! S( p4 V, ]* O: ^
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  tvb now,tvbnow,bttvb+ Y# p/ M8 J7 A$ R9 ]
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
返回列表