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[中式食譜] 香薯雞翅鍋

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材料
/ {" d1 M3 C2 Q" K5 q7 xtvb now,tvbnow,bttvb小蔥.....2根TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |1 [7 X' A; c8 c
蒜.....5-6瓣
; N% s7 G8 ~4 d# A! c( T公仔箱論壇胡蘿蔔.....1根
1 x6 x( C, ]0 w$ H& @; j1 C5.39.217.76紅尖椒.....2個
5 j" \( B% ]5 G$ `2 E; d6 u6 V4 ^2 h雞中翅.....500g
8 [& s: l+ N; g0 D0 z土豆.....1個(100g)tvb now,tvbnow,bttvb6 B, X3 R  {7 [. I' {
番茄.....1個 (100g)
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5 h! [6 K. T' D9 }. `/ Q9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S' d$ `2 `' L+ Q
雞翅醃料tvb now,tvbnow,bttvb/ H. t  P: i; J. Q6 C
糖.....5gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i* t( t6 a3 n+ r/ k2 H6 w" Y' Z8 c
鹽.....10g+ g2 n% b+ ?. h' Q% \4 j
料酒.....15ml& N8 R: e4 T$ H" S/ @
生抽.....15ml
$ {% K/ X; n* y5.39.217.76老抽.....10ml
8 W- r" N- E+ L5 t8 t6 wtvb now,tvbnow,bttvb花椒粉.....10g
- Y2 K+ i' A4 m5.39.217.76柑橘醬.....1湯匙$ H! K5 B% y! i+ @5 C; e3 h+ S$ D5 h

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( d* u& G- M- j5 B& |; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb( L  d5 v% t& I  v, f
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。6 y% {  K4 T% y$ k; Y6 Q
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
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5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面6 ~9 @0 K) [+ y, R9 C7 K
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7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。
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) [/ g+ K& T# x+ `' Xtvb now,tvbnow,bttvb8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M! n" x5 M) S1 V5 _

& Q% p2 f! I+ P6 Q1 ~+ @' r" j5.39.217.769. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。
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