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7 h4 X9 L2 M. j1 `8 A/ Vtvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb5 T! |' M. K" N( f+ J( S
小蔥.....2根tvb now,tvbnow,bttvb. \* W# G5 z* {2 l8 `+ N
蒜.....5-6瓣
& L- I7 C4 _+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔.....1根
3 V) M) s- M7 m9 h, N. J1 i紅尖椒.....2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X& b- Q; i2 t6 j
雞中翅.....500gtvb now,tvbnow,bttvb% w1 h* K2 N9 c' Z' `$ [
土豆.....1個（100g）公仔箱論壇! z4 M' L, A8 Q. M4 W0 `( x
番茄.....1個 （100g）
' ?0 L& O) f U* x$ q公仔箱論壇9 E( ] G" I- ]8 @# i
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雞翅醃料5.39.217.76# }$ ~/ t) h6 Q3 G6 ~! z T: q
糖.....5gtvb now,tvbnow,bttvb$ J* E- a! g7 C, `! ?
鹽.....10g- |$ [( M2 u- h, I% r) A( d# Y
料酒.....15ml5.39.217.76* R E) W) X! I& B
生抽.....15ml
7 s! F8 R$ D; C9 [; I" W老抽.....10ml5.39.217.76 M, k K0 K. x# t0 l
花椒粉.....10g
; d0 S; F# h$ o- O( v柑橘醬.....1湯匙
5 D& V t4 [) e f) R0 Y; L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d) E" i+ A& T; l, X
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做法
. H) z- K* W5 |% n公仔箱論壇1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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: F# ?2 `4 |" l% l# B& s7 J2. 雞翅洗淨,在表面開刀。2 C' Y- \) _0 C% b- m
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。
8 I7 I9 h4 p9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p: T7 z9 H6 m' e公仔箱論壇4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, B. Q* b; }3 j
, k- @' m: Z+ x6 S3 Z5.39.217.765. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。tvb now,tvbnow,bttvb: L6 j" h- \5 @: S
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面公仔箱論壇9 ^$ k( d5 x5 [7 `/ I# U8 b
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7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。
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8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。
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' e3 K) y5 z5 b9 V5.39.217.769. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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