材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a7 w6 k1 T! K- Z# R
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味：tvb now,tvbnow,bttvb3 e( A' @( Q/ I& C# Q
調味料（蝦仁）：tvb now,tvbnow,bttvb& s# O1 u6 O$ p! {! P
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙) y) }2 D2 t) n
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做法:
, N o4 M. n9 Z$ E5 D3 P' ^5.39.217.761.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。9 h, ^2 x9 |. i
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。
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4 {8 ^# M8 B M, @1 etvb now,tvbnow,bttvb3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。5.39.217.769 I6 \2 ?9 C4 @* `# Y, \
" F8 l; o) U) _/ V# h- b/ w: T% o$ g公仔箱論壇4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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