材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k, y2 Y0 @4 g& Q, ^! i
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻 E( J9 [; ]1 r, k; d+ w' W) A, e
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調味：
: s1 Q" F6 R/ A調味料（蝦仁）：
: h5 Y& ^- ~; w% m$ s" N鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* G4 ]' ~' k, B4 }
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) ]& A |# L1 h. x9 H8 a做法:
) b# z% n; A9 Ctvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。$ m9 c0 @7 u+ _# g9 H6 b
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。5.39.217.769 B6 i" w x" T8 B: s
: e% }4 A. D0 \0 \. Y8 } w; t公仔箱論壇3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。tvb now,tvbnow,bttvb% `' a! r/ r% d' [
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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