返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& e6 n/ T% A. T5 w8 V; Z8 z
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻5 y1 {! d: A% M# s, S: q

: g5 Z- y# O7 ^: w6 M5.39.217.76公仔箱論壇5 M4 I, a, h7 {; S+ q, q
調味:
, M. R4 P1 I7 P: u調味料(蝦仁):tvb now,tvbnow,bttvb+ ]3 J) C/ {9 j$ a. I
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
3 C+ W4 k! x. V9 t0 h0 r" M( C* u. H2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 O1 L! t9 M% u& u$ r, D8 ]tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" q! _) p7 e% n1 \0 u( M/ ~
調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u( V2 k, H6 j- f6 K# I# a/ z; h
5.39.217.76, @3 l# y! @+ C; [- z" t( P( f

# V/ F" c+ B. |5 K5.39.217.76做法:     
3 J* y) U9 r- T) rtvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
4 \6 y  r6 M8 K8 v7 Ytvb now,tvbnow,bttvb
7 \% L" x  {$ f. Q$ X$ u) ]" A2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
" v4 V- a3 t, t& y2 S* t) K公仔箱論壇
" u3 @) N+ l# Q6 ?3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
+ [% _3 q4 B; h3 m公仔箱論壇5.39.217.76& B0 n) U; Q8 Y. o2 I
4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。
6 w: K6 p0 U# a6 P8 k  D& Q公仔箱論壇
返回列表