用料是:
4 }( h! k Q( [; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青欖10枚,青蘿蔔1個,南北杏1兩,無花果4粒,排骨半斤.
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4 [/ ?- G- x' {2 Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:
9 e6 S k- q9 U6 x- D青蘿蔔去皮切塊;青欖洗淨,略拍鬆;排骨出水;將全部材料放入煲內,用8碗水煮個半小時即可供服.
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, E) l! g$ |5 e' O小貼士: ! [0 I3 V# b7 V; y: C
此湯清潤甘甜,無論寒、熱體質皆適合,可作為家常保健湯水.公仔箱論壇, v% r+ t: i/ A* s3 }$ F$ N
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. y6 i" p/ H5 ]) N4 O; s5.39.217.76青欖有清熱利咽功效,對咽喉腫痛,煩熱口渴者有療效.而青蘿蔔有清熱解毒作用,加上無花果、杏仁潤肺利咽,對喉痛聲沙者有良效. |
發表於 2014-10-25 05:25 AM
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