[健康食品] 常吃紫菜可增强记忆

bw201020

; u- p! E* M  `# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* J0 ?9 |( Y" Dtvb now,tvbnow,bttvb紫菜含有豐富的維生素和礦物質，特別是維生素B12、B1、A、C、E等。它所含的蛋白質與大豆差不多，是大米的6倍，維生素A約爲牛奶的67倍，核黃素比香菇多9倍，維生素C爲卷心菜的70倍。還含有膽堿、胡蘿蔔、硫胺素、補腎養心、降低血壓，促進人體代謝等多種功效。, F9 f5 T  b5 t, D0 e
tvb now,tvbnow,bttvb2 g  m; i8 p" U! Y% y% b) f

* `) f. L( \# T4 u5 [) s6 d' c0 [5.39.217.76紫菜可以預防人體衰老，它含有大量可以降低有害膽固醇的牛磺酸，有利於保護肝髒。紫菜1/3是食物纖維，可以保持腸道健康，將致癌物質排出體外，特別有利於預防大腸癌。
' F7 G0 G6 k2 O% s* ?( stvb now,tvbnow,bttvb( I+ [4 U! ^, [1 T

% W$ J& f% s1 S5.39.217.76因紫菜中含有較豐富的膽堿，常吃紫菜對記憶衰退有很好的改善作用。