[健康資訊] 捏掐耳朵　恢復記憶、越捏越聰明！

以前看連續劇時，常常會看到一位媽媽捏著小孩的耳朵，同時嘴裡不停地嘮叨著：「噯呦，你這個小兔崽子，是給我跑到哪裡去了！」往往令人不覺地莞爾一笑。其實，小孩子不乖，我倒是滿贊成捏耳朵的，因為這種痛的刺激，反而對孩子的身體好，越掐越聰明，同時也處罰到了。5.39.217.762 `% g1 H4 _+ H, J
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注意力不集中　每日捏一個耳朵

倘若神經較為衰弱，注意力不集中，遇事善忘，都可捏捏耳穴中的腦、心、神門、緣中、脾、腎、屏間等相應穴道，每日捏一個耳朵，隔天換另一邊耳朵刺激，直到有明顯進步為止。
根據中國針灸學，將這幾個耳穴的功能與主治說明如下：3 ]6 D: _. G0 _. m6 K$ Y
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腦公仔箱論壇' ]: N3 u5 m) v, `, Z
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舊名為「皮質下」，在對耳屏內側面，能補髓益腦、止痛安神。4 \- n% g  V( B+ Y- V
主治：智能發育不全、失眠多夢、腎虛耳鳴等症。公仔箱論壇; N7 H) v  o* q6 E
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。2 G6 K, c2 R% v# k' x& ?
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心tvb now,tvbnow,bttvb4 W/ E; X( b5 E
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在耳甲腔中心凹陷處，能寧心安神、調和營血、止痛止癢。
主治：失眠、心悸、歇斯底里、盜汗、心絞痛等症。
按壓法：以食指尖施加壓力。每次30秒以上。一日數次。
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神門6 E" g6 P" C) t$ F! N1 J
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在對耳輪上、下腳分叉與三角窩的外1/3處，能鎮靜安神、止痛清熱。
主治：緊張、壓力大、失眠、疼痛不止、內熱。公仔箱論壇, f! t0 _2 k1 s; X0 U
按壓法：以食指尖往頭中心施加壓力，每次30以上。一日數次。5.39.217.764 m' d3 o4 m- S4 z9 i
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緣中
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舊名為「腦點」，在對屏尖與耳輪屏切迹間的中點，能益腦安神。主治：智能發育不全、遺尿等症。tvb now,tvbnow,bttvb' Q+ K, t/ r* d+ P( _$ N7 o2 {
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。
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脾
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在肝穴下方，耳甲腔的外上方，能化五穀、生營血、營養肌肉、健脾補氣。& j% u" ^' m; v# g9 f1 T
主治：慢性腹瀉、消化不良、口腔炎、功能性子宮出血等症。
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。tvb now,tvbnow,bttvb3 W( q) @+ y9 X4 r7 l

腎

在對耳輪下腳的下緣，小腸穴直上方，能補腎聰耳、強骨填髓。
主治：腎炎、腰痛、耳鳴、重聽、遺精、陽痿等症。) V1 I) D" v2 [& D% m$ m2 l8 ^
按壓法：以大拇指與食指捏緊，每次30秒以上。一日數次。
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屏間

舊名為「內分泌」，在耳甲腔底部、屏間切迹內，能疏肝理氣、通經活血、祛風邪、補下元。tvb now,tvbnow,bttvb5 h8 A+ P* L4 I" p( e
主治：皮膚病、陽痿、月經不調、更年期症候群等內分泌紊亂症。- x' l: G/ p0 O* r: x6 ]* n  h
按壓法：以食指尖往耳垂方向施加壓力，每次30 秒以上。一日數次。

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