夏季几种清热解毒的汤

几种清热解毒的汤： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G4 z* K9 p  o  O/ x. \
公仔箱論壇9 X/ F, x# y3 f
■猪蹄筋黄豆汤
功效：公仔箱論壇4 i( c: C3 ^  k4 O. i6 k: `$ z
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。 6 @3 Z1 a" d- \2 l2 {) h$ v8 h" C2 k
材料：公仔箱論壇3 f: ?1 J  A0 ^9 m2 b; M. H$ s
猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M" J9 n( _& P7 m6 w8 g
制作：
①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 ; S9 K/ }" K/ l. @! D
②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。

■红枣芹菜汤公仔箱論壇2 Z! r. C6 b$ f7 k% O. Y
功效：公仔箱論壇; C6 g, C- `$ _( v1 l+ e, d( ^
本汤补益脾胃、养血安神、平肝清热、祛风利湿。适用于肥胖、便秘、血压增高或产妇倦怠无力、血虚压食、神志不安等症。
材料：
红枣五枚，香芹八两。
制作：
①红枣洗净，香芹去根、叶、留茎，洗净。二种食物下锅加水煎煮二十分钟，调味即成。

■冬瓜江瑶柱煲老鸭汤
功效：
本汤清热生津、滋补养颜。若有身体虚弱、虚不受补、津液不足、皮肤干噪，可用本汤作食疗。 + T$ {& H2 f* f  x" z% W0 z8 x
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I& O6 G) i0 h* Q, R7 b
冬瓜一斤，江瑶柱一两，老鸭一只，瘦猪肉三两，陈皮一片，盐少许。
制作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q8 M  h* M# ?, i9 Q
①江瑶柱浸透，洲争。冬瓜连皮及瓜仁，洲争，切成厚片。老鸭杀洗干净，去毛、去内脏，切去鸭头和尾，开边，切成四大件，放入滚水滚五分钟。瘦猪肉和陈皮洗净。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲三小时，加少许盐调味，即可饮用。

■丝瓜荷花响螺汤
功效：
本品养阴清热，美容去雀斑。若湿热蕴结、小便短少、疲倦、食欲不振，皮肤痕痒，感受暑热，口干口渴，可用本品作食疗。
材料：
丝瓜一斤，新鲜荷花三朵，响螺片（干品）一两，生姜一片，红枣两枚，盐少许。
制作：
①干响螺片浸透，洗干净。丝瓜洗干净，去边皮，对半剖开，切块。荷花、生姜和红枣洗干净。荷花取瓣；生姜去皮，切一片；红枣去核。
②瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚后，加丝瓜、响螺片、生姜和红枣；继续用中火煲三小时，再加荷花瓣，稍滚，加盐少许调味，即可饮用。
公仔箱論壇$ G; [* L3 O5 q& r$ o
■珍珠笋苹果鸭心汤 ; n( B; e2 C& y0 N% ^/ Y
功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [& A' D, ]+ T. L6 g& w( }% T& |" {
本汤清热润燥、宁心安神、滋润养颜、消积滞、减少脂肪积聚。若有皮肤干枯、大便秘结、脂肪过多，可用本汤作食疗。
材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p& u1 M' D* a, n, `' K
珍珠笋一罐，苹果两个，鸭心六个，生姜一片，盐少许。 tvb now,tvbnow,bttvb( ^3 C0 I. ?* i+ E  L
制作：
1、珍珠笋斜切成段。苹果、鸭心、生姜洗净。苹果去蒂、去心，切成块状；鸭心剖开边；生姜去皮，切一片。
2、瓦煲加入清水，用猛火煲至水滚，后放入材料，改用中火继续煲小时，加盐调味，即可饮用。 ' L% E, W8 ?- k1 d
tvb now,tvbnow,bttvb$ U1 @1 y7 H3 w/ f) L( f5 X
■清补凉汤
原料：猪肉6两，淮山3钱，薏米3钱，玉竹2钱，芡实3钱，百合2钱，莲子3钱
制法：1、将用料洗净，猪肉切成细块。公仔箱論壇3 n; j7 m; L0 ]! h" Z9 b8 B
2、用清水6碗，材料一起放进煲内，煮约2小时，加少许盐调味便可。
功效：此汤有清凉散热和滋补功效，老幼咸宜，适合全家饮用。
5.39.217.769 T9 v1 n6 X2 @
■雪梨瘦肉汤 7 c+ C: r$ k' b
原料：雪梨2个，瘦肉4两，南北杏3钱，麻黄1钱半，蜜枣3粒，冰糖酌量。 tvb now,tvbnow,bttvb% h7 X/ e- J& W# `6 h
制法：1、将雪梨切成4块，只去心和核，不用去皮。公仔箱論壇( U; K& C! d( A$ R  X4 s
2、放适量清水，用料一起放入煲内，煮约3小时，加冰糖，再煮5分钟便可饮用。公仔箱論壇9 ~# C/ N0 g4 P! }- M. L
功效：雪梨能清热降火，此汤可治臊久咳和热性哮喘。
公仔箱論壇6 v1 G7 e( u( p- s8 G; K, E
■椰子鸡肉汤 tvb now,tvbnow,bttvb8 a& `* ^4 B: G# S; T/ Q
原料：椰子肉1个，香菇1两，鸡肉半个，瘦肉3两，火腿燕窝少许。 " ]: m! g' P4 D0 U
制法：1、将燕窝浸水去细毛，冬菇发水。
2、把燕窝、椰子肉、香菇、鸡肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲内，再加入适量的清水，煲至3小时便可以进食，食时可加少许酒，味道更香甜。
功效：消暑解热
公仔箱論壇, k! `- y& E% |: m. b
■丝瓜瘦肉汤 5.39.217.764 }" l) x' a0 H: z5 @* r# V* ^
原料：丝瓜半斤，瘦肉5两，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l$ h$ J% l" {! {+ U# d7 @% W. e  W
制法：1、用料洗净，丝瓜切成块状，瘦肉切片。
2、煲内盛适量清水，材料一起放入，煮约1小时，可调味饮用。
功效：丝瓜性凉味甘，入肝、胃经。能清热化痰，凉血解毒。 tvb now,tvbnow,bttvb9 m  M% M3 v5 X( p  S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `% J) t, C0 m1 M" e% {" ?9 W: t
■紫菜瘦肉汤 % X# @; C' {2 G0 u" T, N/ b8 c8 q
原料：紫菜5钱，瘦肉4两，油盐酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L5 N+ G! ~5 N7 k* }
制法：1、先将紫菜用水浸泡洗净，瘦肉洗净后切片。 tvb now,tvbnow,bttvb" S+ q2 M' J" }8 G: L
2、用适量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲内煮滚后调味，再煮片刻便可饮用。 ! o* A" H- F1 p8 ~
功效：紫菜味甘咸性寒，能清热利尿，软坚化痰，也可治疗水肿和脚气等病。

■绿豆老鸭汤公仔箱論壇3 d9 L- _, n/ L
原料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量 tvb now,tvbnow,bttvb# P% h$ T+ N' v! w' e* |3 A
制法：1、将老鸭洗净，去除内脏。 + G& l* m7 f. {' I: Z) x
2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。 1 Z! Q& N* t4 M. l& @* P' f% w
功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水痘亦有疗效。

收藏分享評分

回復引用

訂閱 TOP

返回列表