【材 料】 公仔箱論壇; ?+ Y; L$ G% Y
長條甜不辣 10條
6 Z( @8 H5 j# v公仔箱論壇青椒 1/4個
. Z* [+ U: S& J9 m/ l1 I% \紅辣椒 1/2根 6 t$ N" L3 a c# v$ L! [$ p! j9 p
洋蔥 1/4個 $ S) y% f7 H, {7 V
油 少許 5.39.217.76* f( b" ^; H# P2 E7 W* w: q
【調味料】
/ \) W& ^3 { I& q9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋 2大匙
& Z5 B: O6 S: Q公仔箱論壇細砂糖 5/2大匙 公仔箱論壇# G- g1 x1 O8 r
蕃茄醬 1茶匙 : Y% u( a+ A& T; _2 Z' F
太白粉水 1茶匙
- m4 A; j# F; p+ f& P" S/ T/ b% }【做 法】 8 ] U+ h% \5 o2 K7 t0 r
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。
2 \" v, z; w4 I b$ g* G! `$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D% ~7 [2 Y' b
2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。2 c) m. g! {; }, s$ f. {1 D$ K
tvb now,tvbnow,bttvb9 i: E9 l8 n L* | C
3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
| 
