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( @2 v# ^. w/ }3 m; `- V w材料： 公仔箱論壇' F: K: x( T9 T: j- V& @; C7 t
沙朗牛肉....120克
3 l( i2 T, o. t0 z黑胡椒.........1/2茶匙(壓碎的) tvb now,tvbnow,bttvb- b) }* h3 Y0 Z; W7 M7 `+ U
油.................2湯匙(任何烹調用的) TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^. ~. U- |9 e8 L/ J/ c+ v
醬油.............1湯匙
( P" V ]+ T/ k8 Rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ \, _0 Z; `2 \! O3 y
辣醬料：
7 p2 T" k+ g! W5 F8 p3 E8 P9 B* r公仔箱論壇辣椒粉.........2湯匙 5.39.217.76) x- Q0 f/ _2 b1 s& f( ^8 ^9 n
魚露.............3湯匙
0 w* p9 M5 v5 j; }5.39.217.76檸檬汁.........3湯匙 ! Q) o# ]* o+ J& t
糖.................1/2茶匙 " {/ I( P' U' E4 H# m
紅蔥頭.........1湯匙(切成薄片)
1 ]6 X- _# \( Y- ?; mtvb now,tvbnow,bttvb香菜.............1茶匙(切碎的) ) ^# e0 d! W9 K/ a& R2 p
; O+ S( U5 Y' T& f7 s/ k做法：
/ C t9 O: ~$ F; P( p n* L5.39.217.761.以油、黑胡椒和醬油將牛肉醃製一會兒
, }# z' N# y# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.以中火燒烤方式將牛肉烤熟，切片再佐以辣醬沾料即可
0 n3 n" S! M' b2 b- v" M公仔箱論壇3.將上述辣醬料混和均勻既成辣醬沾料 |
發表於 2007-11-3 10:49 AM
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