胃潰瘍：上班族常見的壓力疾病
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現代人生活步調快、精神緊張、壓力大，工作型態因素導致飲食習慣不規律，如有以下特徵者容易造成消化不良，胃脹不舒服，有些人漸漸養成每天吃胃藥緩解胃痛的習慣。
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8 p$ o; _" {/ n% N9 D公仔箱論壇飲食不規律的明顯特徵
' w6 D1 k: \& p( K- Y. z① 飲食上偏油膩，並習慣在短時間內掃光飯菜。 ' W2 k( m; m ~- g
② 抽菸過量，常需要應酬喝酒。
6 d6 `- O( X1 U ^1 M/ t5 J& E# I! J5.39.217.76③ 喜食甜食、巧克力、過多的辛辣食物。 . }0 Y6 a4 h, }- h% k( D
④過量喝咖啡或碳酸飲料。 tvb now,tvbnow,bttvb; @8 H: r6 o) ?( q$ C: n
6 |$ C" ]5 V8 a( O% Q5.39.217.76尤其是上班族工作壓力大，生理機能旺盛，胃酸分泌較多，更會導致胃酸和黏液分泌功能的紊亂；同時，飲食的不規律，也削弱了食物對胃酸的中和作用。 $ i0 _, m8 @5 `* [$ d# }' q/ N
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另外，抽菸過多、應酬喝酒也會刺激胃酸分泌，加大胃酸對胃黏膜的損害，因為酒精會直接損傷胃黏膜細胞。胃酸，實際上就是鹽酸，是由胃黏膜的壁細胞分泌的，具有消化、促進營養素吸收等多種功能。
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3 w% x8 f o; `' Y* h6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃酸的多種功能 tvb now,tvbnow,bttvb# [! ?* z/ X! Q n4 I1 t" n
① 水解蛋白質，以利小腸的分解和吸收。
, s* l# [; p# h) ^/ j$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。② 殺死隨食物吃進的胃內細菌。 公仔箱論壇. E6 }8 _/ y1 F3 L5 ~2 h' [
③ 促進小腸對鐵和鈣的吸收。 公仔箱論壇! b: m2 D6 K* p1 P. g$ v3 W
④ 可促進胰液、腸液和膽汁的分泌。 公仔箱論壇 C, L! Q( h! k9 i1 G" `
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胃酸具有強烈的腐蝕作用，也是造成潰瘍的根本主因。胃黏膜上皮細胞分泌黏液來保護自己不被胃酸腐蝕，攝入的食物也能中和胃酸，但是保護作用是有限的，如果胃酸過多，酸性物質就有可能突破黏液對胃黏膜上皮細胞造成損害。 公仔箱論壇5 L4 q |0 S3 |
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胃痛的表現，因人而異，有的人感覺上腹部疼痛，有的人則是覺得噁心、嘔吐、胸口灼熱感、胃脹、腹痛及打嗝等。不同的症狀，病因可能不同，輕微可能是胃發炎、胃食道逆流所引起的症狀，也可能是胃潰瘍，嚴重甚至是胃癌所發出的警訊，尤其民眾若吃了胃藥緩解胃痛，不久卻又復發，惡性腫瘤的機會就相當大。 tvb now,tvbnow,bttvb/ M7 {, i) x, a
1 b- w3 \2 `; R/ f4 Vtvb now,tvbnow,bttvb如果是消化性潰瘍，應該同時給予抑制幽門桿菌的藥物，並須請專科醫師對症下藥，民眾不應該自行買一般胃藥（或制酸劑）來止痛。 5.39.217.764 }7 M! L8 |4 X2 \6 G5 H& C
8 K$ s4 q. F7 T/ g$ @公仔箱論壇目前常見的胃部檢查方式包括鋇劑X光攝影及照胃鏡（上消化道內視鏡）檢查，後者是比較精確的檢查方式，但因容易引起嚴重噁心嘔吐感，使許多民眾產生畏懼和排斥感。
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) f$ @ J6 }+ w: s4 `4 K+ F3 A公仔箱論壇不過，現今醫療技術進步，胃鏡解析度提高，內視鏡管線變細可彎曲，已大幅降低檢查產生的不舒服感，目前也有所謂的無痛麻醉胃鏡， 可讓患者在完全放鬆的情況下完成檢查，幫助提早確診胃病變。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y9 `4 n3 T1 ~/ d9 z f
6 x/ B6 t+ O% z. q7 G5 s, @/ Xtvb now,tvbnow,bttvb如果得了胃潰瘍怎麼辦？ ! W( w7 k; n' P
1 首先要放鬆心情，減少壓力。
, B# F# u0 j9 J/ v5 \" B" H5 X5.39.217.762 三餐要定時定量，多吃蔬菜、雜糧、豆類，少吃肥肉和葷油。
, u' R9 Y, R9 q, v; Q' t3 睡眠充足、不熬夜。
1 f' C+ v7 n( e% n5.39.217.764 進行戒菸及飲酒限制。 5.39.217.760 I+ E; r! D3 G: B
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※ 建議有癌症家族病史，或胃潰瘍病史的民眾，應定期接受胃鏡檢查，早期發現，早期治療，才能減少胃癌帶來的威脅。
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7 Y& G7 q6 }% D8 n3 `+ _( x) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林志峯 醫師
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發表於 2017-1-9 05:43 AM
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