材料：
+ q$ |5 B- F1 n6 X3 [$ J/ G! r. u公仔箱論壇蒜頭 兩小塊; x e; J }$ l3 Z
洋蔥 半個5.39.217.76. Y2 h0 g) V* u/ q1 }( X
雞蛋 一隻
# {1 x4 c0 o6 }$ e5.39.217.76鰻魚 一塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @9 U' Q5 `$ F+ w8 F. n
紅辣椒粉
# O' o) R8 k: @9 A) R. G紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb" I/ @# ^9 T7 o8 R* A+ }* O
6 q: r( h# n$ n3 v) t) I4 p做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H2 C: ?2 n* i) D2 g
1.煲好一人份量白飯，待凍% k8 ]5 H' k# M2 _
2.鰻魚切粒
* ]7 _: X: s# l7 Ftvb now,tvbnow,bttvb3.雞蛋發散，炒成蛋皮(像omelet般)，切成絲
9 B2 F5 `* L' j6 C8 C1 o公仔箱論壇4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
0 b3 v2 p, y+ d" w5.39.217.765.加入鰻魚粒繼續炒
9 N! \& @, `/ M& X5.39.217.766.加入飯繼續炒, L' t9 P8 Z# \; X" h! {
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒" {" H# N- z7 N7 Q7 ?9 Z
8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒" ]6 h- K+ O6 g# p; O
9.炒至顏色均勻 |
發表於 2007-10-19 11:36 AM
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